Burgery z łososiem Teriyaki

Name: Burgery z łososiem Teriyaki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 54 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki miękka bułka tarta; 2 (zima) Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 2 (zima) Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 6 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. majonez beztłuszczowy; 4 bułki hamburgerowe, split; 4 liście sałaty; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. czosnek pieprz mieszanka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzony sok ananasowy; 1 red onion slice, separated into rings; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filet z łososia, bez skóry i w kostkach; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) sos teriyaki o obniżonej zawartości sodu; 4 plastry 1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej

Potrzebujesz pescatarianskiego dania głównego? Burgery z łososiem Teriyaki mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 30 g białka, 10 g tłuszczu i łącznie 394 kalorie. Za 3,37 USD za porcję ten przepis pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Ten przepis z Taste of Home wymaga soli, filetu z łososia, cebuli i liści sałaty. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 82%. Ten wynik jest niesamowity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Teriyaki Burgers, Teriyaki Burgers i Teriyaki Burgers.

Instrukcje

W dużej, zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze pięć składników; dodaj łososia. Zamknij torebkę i obróć do płaszcza; przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Odcedzić i wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Umieść łososia w robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Dodaj bułkę tartą; przykryć i miksować do momentu wymieszania. Uformuj cztery kotleciki; przykryć i wstawić do lodówki na 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Używając szczypiec o długich trzonkach, zwilż papierowy ręcznik olejem kuchennym i delikatnie posmaruj ruszt grilla. Grilluj paszteciki bez przykrycia na średnim ogniu lub piecz w odległości 4 cali od ognia przez 6-7 minut. Odwróć i grilluj lub piecz przez 3–5 minut dłużej lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 140°.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Na każdą bułkę nałóż 1-1/2 łyżeczki majonezu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2/3 Szklanki Posiekanej, Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki

Drażetki Z Białą Perłą

Podawać paszteciki w bułce z sałatą, pomidorem i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Drażetki Z Białą Perłą

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

(takie Jak Marie Biscuits)

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Kasztany Wodne, Julienne

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Składniki

Porcje:

546 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

miękka bułka tarta 2(zima)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 2(zima)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 61 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

majonez beztłuszczowy 4

bułki hamburgerowe, split 4

liście sałaty 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

czosnek pieprz mieszanka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niesłodzony sok ananasowy 1

red onion slice, separated into rings 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia, bez skóry i w kostkach 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2(zima)

sos teriyaki o obniżonej zawartości sodu 4plastry

1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay i Sauvignon Blanc to moje ulubione dania z łososia. Aby zdecydować się na kolor biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest doskonałym przyjacielem maślanych, kremowych dań, podczas gdy sauvignon blanc może uzupełniać dania ziołowe lub cytrusowe. Jasna czerwień o niskiej zawartości tanin, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Perrier-Jouet Grand Brut z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 57 dolarów za butelkę.

Perrier-Jouet Grand Brut

Uderzająca świeżość i żywotność kwiatowych i owocowych zapachów (żółtych owoców i świeżych owoców) zakorzenia się, zanim ustąpią subtelnym nutom wanilii i masła, nadając winu owocowy i spójny charakter. Najpierw pojawiają się nuty śliwki wiśniowej, cytryny i bergamotki, następnie ustępują miejsca kwiatom drzew owocowych, takich jak limonka i wiciokrzew. Następnie pojawiają się nuty masła, magdalenki i cukru waniliowego. Trwałe nuty grejpfruta, białych brzoskwiń, zielonych gruszek, jabłoni i zielonych orzechów laskowych dopełniają smaku.