Minestrone Ziemniaczany

Jeśli masz około 8 godzin i 40 minut do spędzenia w kuchni, Potato Minestrone może być niesamowitym przepisem bezglutenowym i bezmlecznym do wypróbowania. Za 1,05 dolara za porcję ten przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12 osobom. Ta przystawka zawiera 139 kalorii , 8 g białka i 2 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Mieszanka majeranku, proszku czosnkowego, bulionu warzywnego i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 79% , to danie jest całkiem dobre. Wypróbuj Minestrone ze słodkich ziemniaków , Minestrone z makaronem z cukinii i ziemniaków oraz Minestrone z makaronem z cukinii i słodkich ziemniaków, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

W 5-kw. powolnej kuchence, połącz pierwsze 13 składników. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 8 godzin. Wymieszaj szpinak, groszek i marchewkę; dokładnie rozgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch I Marchew

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Wyposażenie

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion wołowy puszka 425Orzechy dowolne (posiekane)

fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i osuszona 454Orzechy dowolne (posiekane)

fasola puszka, opłukana i osuszona 794Orzechy dowolne (posiekane)

puszka pokruszonych pomidorów 1(może być lub przeglądać)

Gorąca woda (100°F)1(może być lub przeglądać)

majeranek suszony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cebula mielona suszona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

suszone płatki pietruszki 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i osuszony 1(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 4206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ziemniaki Mrożone w kostkach, rozmrożone 11 funt cukinii,

suszone oregano 280Orzechy dowolne (posiekane)

mrożony groszek i marchew, rozmrożony 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 794Orzechy dowolne (posiekane)

puszki każdy) rosół z kurczaka lub warzyw

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Antipasti doskonale komponuje się z winem musującym i różem musującym. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.

Medici Ermete Koncert Lambrusco Reggiano

Intensywnie rubinowa czerwień z przyjemnymi aromatami, które są trwałe i owocowe. Wytrawne, ale jednocześnie owocowe. Na podniebieniu miękkie i świeże.