Sałatka z glazurowanymi bochenkami cukru, ananasem i homarem, przyozdobiona prażonymi orzechami kokosowymi i grillowanymi krewetkami cytrusowymi w stylu kubańskim

Sałatka z glazurowanym ananasem i homarem, przyozdobiona prażonymi orzechami kokosowymi i krewetkami z grilla w stylu kubańskim, może być właśnie bezglutenowym i pescatarianskim przepisem, którego szukałeś. To danie główne ma 971 kalorii , 16 g białka i 48 g tłuszczu na porcję. Za 11,06 USD za porcję ten przepis pokrywa 31% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go ponownie. Jeśli masz pod ręką kasztany wodne, ogony homara australijskiego, mango i kilka innych składników, możesz to zrobić. To będzie hit na Twoim wydarzeniu z okazji czwartego lipca . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godzin i 10 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 48% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Spróbuj grillowania: ananas w polewie rumowej z prażonymi orzechami kokosowymi i lodami waniliowymi , smażony ryż z krewetkami z ananasem i prażonymi orzechami kokosowymi oraz chrupiący lucjan florydzki smażony na patelni z kremem z marakui i sałatką z cytrusów florydzkich i golonym koprem włoskim, przyozdobiony smażonymi krewetkami z Zatoki Florydzkiej i pikantną Dżem z zielonego mango dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 500 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

W dużej misce wymieszaj nasiona wanilii, cukier i rum.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miód Cytrusowy

1/4 Szklanki Miodu Cytrusowego

Miód Cytrusowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ogony Homara Australijskiego

Dodać ananasa i marynować przez 15 minut. Smaż ananasa z roztopionym masłem na dużej patelni na średnim ogniu partiami, aż ananas się skarmelizuje. Studzimy i kroimy w małą kostkę. Odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Ogony Homara Australijskiego

Ogony Homara Australijskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Puree Z Mango

Przetnij ogony wzdłuż i rozłupuj skorupę. Wyciągnij mięso, ale ogon trzymaj na końcu. Doprawiamy Bijolem, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Mango, Obranego I Pokrojonego W Drobną Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Mleko *zobacz Uwagę Dotyczącą Pękania Kokosów

Posmaruj masłem. Piec do ugotowania, około 15 minut, kilka razy posmarowując masłem. Schłodzić i pokroić w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Wody Kokosowej Lub Mleka *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów

Połącz homara, ananasa, mango, papaję, kasztany wodne, czerwoną paprykę, marchewkę, pędy bambusa, szczypiorek i kapustę i delikatnie wymieszaj z 1/4 szklanki dressingu Lime Mango.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów

1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

(hawajski)

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Zwykły Ananas

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Pokrój trzcinę cukrową na 4 szaszłyki o długości około 4 do 5 cali. Doprawiamy Bijolem, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

(U-12) Krewetki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kiełki Bambusa, Poćwiartowane

Wymieszaj masło, skórkę i sok owocowy, a następnie posmaruj krewetki mieszanką masła. Grilluj, posmaruj mieszanką masła, aż krewetki będą w pełni ugotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Laska Wanilii, Przecięta I Wyskrobana

Laska Wanilii, Przecięta I Wyskrobana

2 Uncje Kasztanów Wodnych, Posiekanych W Julienne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połóż 3–4 chipsy ananasowe na dnie talerza, a na środku umieść kokos. Napełnij kokos sałatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bijol

1/4 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Udekoruj podłużnymi frytkami i liśćmi ananasa. Na każdy talerz nałóż łyżkę sosu. Szaszłyk z krewetek oprzyj o kokos i nałóż pod kątem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Bijol

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Zacznij od dodania wszystkiego, od soku z limonki po kolendrę i zmiksuj za pomocą miksera żarnowego, ręcznego miksera elektrycznego lub trzepaczki. Powoli dodawaj olej, kontynuując miksowanie. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Około 1,5 Uncji (43 Gramów) Cukru

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni F. Chipsy ananasowe: Obierz i pokrój ananasa na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bijol

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wytnij małe kliny z ananasa, aby utworzyć cienkie plasterki kwiatów.

Składniki, których będziesz potrzebować

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Drugą połowę przetnij wzdłuż, aby usunąć rdzeń. Zanurzać w syropie cukrowym i układać na macie silikonowej lub papierze pergaminowym na blaszce w piekarniku nagrzanym na 200 stopni na około 4 godziny, aż wyschnie i utworzą się frytki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir Gr

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Słoik Suszonych Pomidorów Napełnionych Olejem, Odsączonych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wszystkie składniki doprowadzić do wrzenia w małym rondlu. Gdy cukier się rozpuści, zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wyjmij laskę wanilii.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cała Laska Wanilii, Podzielona

Wyposażenie

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

Ogony Homara Australijskiego

1/4 Szklanki Puree Z Mango

Kiełki Bambusa, Poćwiartowane

Kasztany Wodne, Julienne

(kubańska Mieszanka Przypraw)

Około 1,5 Uncji (43 Gramów) Cukru

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

1 1/4 Szklanki Pillsbury® Creamy Supreme® Vanilla Frosting

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

55Orzechy dowolne (posiekane)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 55Orzechy dowolne (posiekane)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 114Orzechy dowolne (posiekane)

masło, roztopione 2(zima)

masło, roztopione 1mały kawałek

sugar cane (sold at specialty shops)14Orzechy dowolne (posiekane)

marchew, rozdrobniona 3(zima)

drobno posiekany szczypiorek 2(zima)

liście kolendry 57Orzechy dowolne (posiekane)

fresh coconut, shredded and toasted 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Fresh ground pepper medley 856 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

citrus honey 1

cytrynowy, z pestką i sokiem 616 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeżo wyciśnięty sok z limonki 1

limonka, Skórka i soki 2

Australian lobster tails 41Orzechy dowolne (posiekane)

puree mango 1

mango, peeled and diced small 2446 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

coconut water or milk *see note about cracking coconuts 1

pomarańcz, Skórka i sok 0

papaya (Hawaiian), diced small 1

to 1 pineapple (depending on size), peeled and sliced into 1/2-inch pieces, rinse and reserve nice leaves, for garnish 1Duże

biały ananas lub zwykły ananas 28Orzechy dowolne (posiekane)

kapusta fioletowa, posiekana 1małe

czerwona papryka, pokrojona w kostkę mała 606 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

miód cytrusowy 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól morska 11 funt cukinii,

posiekana szalotka 8

(U-12) shrimp 28Orzechy dowolne (posiekane)

bamboo sprouts, quartered 100Orzechy dowolne (posiekane)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1

fasola waniliowa, pokrojona wzdłuż i zeskrobana z nasion 1

vanilla pod, split and scraped 2166 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 57Orzechy dowolne (posiekane)

water chestnuts, julienned 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Bijol (Cuban spice mix)11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Bijol (Cuban spice mix)

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to moje ulubione dania w kategorii Sałatka. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Chardonnay One Maple Winery z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.