Kanapka z pieczonym czosnkiem i pieczonym grzybem

Kanapka z pieczonym czosnkiem i pieczonym grzybem
Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 171 kalorii, 4G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.24 za porcję. Mieszanka tymianku, wina, ząbków czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kurczak, grzyby i pieczony czosnek Sauté, Kurczak, grzyby i pieczony czosnek Sauté, oraz Pieczony drób, boczek z dzika i pieczarkowe Farro z pieczonym koprem włoskim i marchewką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Na Grzyby
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
2
Na dużej patelni podsmażyć 3-4 łyżki oliwy z oliwek i 2 łyżki masła na średnim ogniu, aż masło będzie bardzo gorące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodaj mięso z grzybów, takich jak creminis i portobellos, i gotować je z obu stron, aż lekko brązowieją i zaczynają tracić swoje soki, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby PortobelloGrzyby Portobello
GrzybyGrzyby
4
Dodać resztę grzybów i doprawić solą i pieprzem do smaku. Nadal gotować na średnim ogniu, mieszając grzyby co kilka minut, przez około kolejne 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
GrzybyGrzyby
5
Dodać posiekany świeży czosnek, szalotka, i tymianek, i gotować, aż pachnące, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
CzosnekCzosnek
TymianekTymianek
6
Dodaj białe wino i kontynuuj gotowanie grzybów, aż będą miękkie, a większość soków z wina i grzybów wyparowała, o kolejne 10 minut. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Wino BiałeWino Białe
GrzybyGrzyby
WinoWino
7
Dodać natkę pietruszki i utrzymać grzyby ciepłe, aż będą gotowe do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
Pietruszka-naćPietruszka-nać
8
Aby złożyć kanapki
9
Tost chleb po obu stronach albo pod brojlerem lub na grillu, aż złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
ChlebChleb
TostyTosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
10
Każdy kawałek obficie posmarować pieczonym czosnkiem. Top 6 kromek chleba z grzybami. Przykryć pozostałymi kromkami chleba, czosnek bokiem w dół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony CzosnekPieczony Czosnek
GrzybyGrzyby
CzosnekCzosnek
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
ChlebChleb
11
Smak
12
Książka, korzystając z bazy danych USDA Nutrition
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Magazyn