Glazurowane banany w filiżankach z orzechami filo
Glazurowane banany w filiżankach z orzechami filo mogą być właśnie dodatkiem, którego szukasz. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 686 kalorii , 7 g białka i 38 g tłuszczu każda. Za 1,09 USD za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Mieszanka mielonego cynamonu, brązowego cukru, cukru i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 26% . Wynik ten nie jest jakiś wybitny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Karmelizowane banany i krem waniliowy w filiżankach Phyllo , Filiżanki czekoladowo-orzechowe i Banany zapiekane w filo z sosem czekoladowym słodzonym daktylami .
Instrukcje
W robocie kuchennym zmiel pistacje i cukier na bardzo drobne kawałki.
Przełożyć do miski; wymieszać z cynamonem.
Pokrój każdy arkusz ciasta filo na sześć części o boku 4 cali. kwadraty (ozdoby wyrzucić). Ułóż kwadraty i przykryj folią.
Posmaruj każdy kwadrat po kolei roztopionym masłem i posyp czubatą łyżką mieszanki pistacji. Ułóż trzy kwadraty, obracając każdy pod kątem, aby rogi nie były wyrównane. Dociśnij każdy stos do dna i do boków natłuszczonej formy o pojemności 8 uncji. kubek z kremem.
Piec w temperaturze 350° przez 15-20 minut lub do złotego koloru. Studzimy przez 5 minut, a następnie wyjmujemy na metalową kratkę, aby całkowicie ostygły.
Aby przygotować sos, w rondlu rozpuść masło i brązowy cukier. Doprowadzić do wrzenia; zredukować ciepło. Delikatnie wymieszaj banany i cynamon; przegrzać. Napełnij kubki filo lodami; polać sosem bananowym.