Pstrąg Na Parze Z Sosem Rukolowym

Name: Pstrąg Na Parze Z Sosem Rukolowym
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) kapary, opłukane i posiekane; 1 sałata lodowa pokrojona w kliny; 1 cytrynowy, soczysty; 2 filety filety z pstrąga tęczowego; 100 Orzechy dowolne (posiekane) rukola rzeżucha, grubo posiekana

Pstrąg na parze z sosem Rukolowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 2 i kosztuje 3,74 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 217 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 27 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pstrąg tęczowy, sałatę lodową, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Łosoś gotowany na parze z sosem Rukolowym, Kanapki z wędzonym pstrągiem i rukolą, oraz Sałatka z wędzonego pstrąga, rukoli i pomarańczy.