Kotlet mięsny z południowej granicy

Kotlet mięsny z południowej granicy
Pieczeń mięsna z południowej granicy zajmuje od początku do końca około 1 godziny i 10 minut . Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis zawiera 302 kalorie , 28 g białka i 13 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 osobom. Za 2,14 USD za porcję ten przepis pokrywa 19% Twojego dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło to danie główne. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Mieszanka cebuli, pieprzu, chili w proszku i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 49% , to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Szczególnie dobry klops (południe) , Pieczeń mięsna z Południowej Dakoty i Makijaż klopsów z Południowej Dakoty .

Instrukcje

1
W dużej misce połącz pierwsze 12 składników. Pokruszyć wołowinę na mieszaninę i dobrze wymieszać. Wciśnij w 9-calowy. x 5 cali Forma do pieczenia pokryta sprayem kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Batonik Z Mlecznej Czekolady, GolonyBatonik Z Mlecznej Czekolady, Golony
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Piec bez przykrycia w temperaturze 375°C przez 1 godzinę lub do momentu, aż mięso przestanie być różowe, a termometr do mięsa wskaże 160°.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
3
Studzimy przez 10 minut przed wyjęciem z formy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
W razie potrzeby skrop salsą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia14
Magazyn