Krewetki Cajun

Name: Krewetki Cajun
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Kreolskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) pieprz cayenne, lub więcej do smaku; 1 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 1 1 funt cukinii, Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 680 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Krewetki Cajun może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 205 kalorii, 35g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 3,51 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób naprawdę lubi to kreolskie danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 124 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać sól, tymianek, czosnek w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Krewetki Cajun, Krewetki Cajun, oraz Cajun Shrimp BLT dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz paprykę, tymianek, oregano, czosnek w proszku, sól, pieprz i pieprz cayenne w zamykanej plastikowej torbie; wstrząsnąć, aby wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cayenne

Czosnek W Proszku

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Papryka

Pieprz

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Tymianek

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Dodaj krewetki i wstrząsnąć płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Rozgrzać olej w dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu. Gotować i mieszać krewetki w gorącym oleju, aż będą jasnoróżowe Na zewnątrz i mięso nie jest już przezroczysty w centrum, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Mięso

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyposażenie

Torby Ziploc

Patelnia

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

pieprz cayenne, lub więcej do smaku 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1(może być lub przeglądać)

suszone oregano 11 funt cukinii,

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 680Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino można spróbować jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.