PrzepisyMagazyn

Jicama Tabbouleh i sałatka z kurczakiem

Jicama Tabbouleh i sałatka z kurczakiem
Jicama Tabbouleh i sałatka z kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 39g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 354 kalorie. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 3,14 zł za porcję. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, perski ogórek, sól koszerną i mielony pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Sałatka Z Kurczakiem Tabbouleh, Sałatka Z Kurczaka Shawarma Tabbouleh, oraz Sałatka Z Kurczakiem Jicama dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Potnij jicama na kawałki, a następnie pulsuj w robocie kuchennym, aż drobno zmielone.
Składniki, których będziesz potrzebować
JicamaJicama
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Przełożyć do dużej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
W tym samym karafce procesora pulsuj pietruszkę i miętę, aż drobno posiekasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
4
Dodaj do jicama wraz z pomidorami, ogórkami, cebulą, 2 łyżkami oleju, sokiem z cytryny, 2 łyżeczkami soli i 3/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
JicamaJicama
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
5
Pozostałe 2 łyżki oleju wymieszać z papryką, 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu i natrzeć na cały kurczak.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
6
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Grilluj kurczaka, obracając, aż pojawią się ślady grilla, około 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Pozwól kurczakowi odpocząć 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
9
Podawać, z dodatkiem jicama tabbouleh.
Składniki, których będziesz potrzebować
JicamaJicama
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia51
BezglutenoweDieta bezmleczna
KuchnieBliskowschodnie
DietyPaleolitycznePierwotne
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Minestrone Ziemniaczany
Fasola Calico wolnowarowalna
To Chili autorstwa George'a 2 !!
Porady z polędwicy cytrynowo-czosnkowej
Becel® Pieczone słodkie ziemniaki z syropem klonowym
Rożki lodowe Książę i Księżniczka
Becel® Pieczone słodkie ziemniaki z syropem klonowym
Nimakayya (cytryna) Pulihora
Lekkie kebaby z kurczaka
Szewc jeżynowy
Podobne przepisy
Hummus z Pieczonym Bakłażanem i Czosnkiem
Grillowana sałatka libańska
Hummus z pieczonej czerwonej papryki w kubkach z ogórkiem
Wrapy z hummusem wegetariańskim
Magazyn
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Orzechowe Roladki Cynamonowe
Pulpety nadziewane mozzarellą
Ranczo Dressing I
Ciasto Brownie z Masłem Orzechowym
Minestrone Ziemniaczany
Najlepsze ciasteczka owsiane z rodzynkami EVER
Fasola Calico wolnowarowalna
Kurczak i Ciastka
Chleb Warkocz z Serem Cytrynowym