Zapiekanka z tortilli wołowej

Name: Zapiekanka z tortilli wołowej
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 6-calowe corn tortillas (6 inches), halved and cut into 1-inch strips; 6 6-calowe corn tortillas (6 inches), halved and cut into 1-inch strips; 227 Orzechy dowolne (posiekane) SOS taco butelkowy; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka rozdrobniona część-chude ser mozzarella; 113 Orzechy dowolne (posiekane) Puchar rozdrobniony ser cheddar; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanki śmietany

Zapiekanka z tortillą wołową to przystawka dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 10 g białka, 19 g tłuszczu i łącznie 289 kalorii. Za 79 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Ten przepis z Taste of Home wymaga tortilli kukurydzianych, sosu taco, śmietany i sera cheddar. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten uzyskał 29% wyniku, co nie jest wynikiem wybitnym. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, polubili także zapiekankę z tortillą wołową, zapiekankę z tortilli i zapiekankę z tortilli.

Instrukcje

Wołowinę pokrusz w dużym naczyniu, które można używać w kuchence mikrofalowej. Wymieszaj cebulę. Wstawić do kuchenki mikrofalowej, bez przykrycia, na maksymalnej mocy przez 6-7 minut lub do momentu, aż mięso przestanie być różowe, mieszając i odsączając co 2 minuty. Wymieszaj sos taco i tortille.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Taco

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

W natłuszczonym opakowaniu 2-1/2-qt. naczyniu przeznaczonym do kuchenki mikrofalowej, ułóż połowę masy wołowej, kwaśnej śmietany i serów. Powtórz warstwy. Przykryj i gotuj przy mocy 70% przez 7-9 minut lub do momentu, aż się rozgrzeje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe