Tradycyjna Baba Ghanoush

Name: Tradycyjna Baba Ghanoush
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 1 szczypta suszone płatki pietruszki, do dekoracji; 1 Duże 1 torebka świeżego szpinaku; 4 goździki czosnek, rozbity; 1 cytrynowy, soczysty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek, lub do smaku; 1 (może być lub przeglądać) płatki czerwonej papryki (opcjonalnie); 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól do smaku; 2 (zima) SOS tahini

Tradycyjna Baba Ghanoush może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 133 kalorie. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 3 i kosztuje 82 grosze za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 11 fanów. Jest to niedrogi przepis dla fanów kuchni middl eastern. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Udaj się do sklepu i podnieś płatki pietruszki, bakłażan, SOS tahini i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Baba Ghanoush, Baba Ghanoush, oraz Baba Ghanoush dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Ułóż stojaki piekarnika, aby mieć jeden niski i jeden wysoki w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wytnij płytką szczelinę wzdłuż boku bakłażana i umieść w naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piecz w rozgrzanym piekarniku na Dolnym stojaku, aż bakłażan zostanie całkowicie skurczony i miękki, około 40 minut. Przenieś naczynie do wyższej półki i kontynuować pieczenie, aż skóra zostanie zwęglona, o 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Niech bakłażan ostygnie, aż ostygnie na tyle, aby obsłużyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Obrać i wyrzucić skórę z bakłażana. Do miski włóż bakłażana; dodaj tahini, czosnek, sok z cytryny, płatki czerwonej papryki i sól. Mieszaj, aż składniki zostaną równomiernie wymieszane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych