Łatwy hummus

Name: Łatwy hummus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i osuszona; 2 ząbki czosnku, mielone; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieczone chipsy pita lub różne świeże warzywa; 55 Orzechy dowolne (posiekane) sos sałatkowy z suszonych pomidorów

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów z Bliskiego Wschodu do swojego pudełka z przepisami, Easy Hummus może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 215 kalorii, 8 g białka i 6 g tłuszczu każda. Za 1,07 USD za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko nielicznym osobom ten hor d'oeuvre naprawdę się podobał. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga ciecierzycy, ząbków czosnku, pieczonych chipsów pita i sosu do sałatki z suszonych pomidorów. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 44%. Podobne przepisy to Easy Hummus, Easy Hummus i Easy Hummus.

Instrukcje

W robocie kuchennym wymieszaj fasolę, sos sałatkowy i czosnek. Przykryj i przetwarzaj przez 30 sekund lub do uzyskania gładkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy

1 Szklanka Posiekanych, Obranych Ze Skórki Pomidorów śliwkowych

Fasola

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z 2 łyżkami Wody Do Mycia Jajek

Podawać z frytkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dyski Do Powlekania Zielonymi Cukierkami

Wyposażenie

Z 2 łyżkami Wody Do Mycia Jajek

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

fasola garbanzo lub ciecierzyca, opłukana i osuszona 2

ząbki czosnku, mielone 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pieczone chipsy pita lub różne świeże warzywa 55Orzechy dowolne (posiekane)

sos sałatkowy z suszonych pomidorów

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i różowe musujące to moje ulubione dodatki do hummusu. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Bollinger Brut Special Cuvee z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 60 dolarów za butelkę.

Specjalna Cuvee Bollinger Brut

Złocisty kolor, charakterystyczny dla czarnych odmian winorośli. Bardzo drobne bąbelki. W nosie piękna, aromatyczna złożoność, dojrzałe owoce i korzenne aromaty, z nutami pieczonych jabłek, kompotu jabłkowego i brzoskwiń. Na podniebieniu subtelne połączenie struktury, długości i żywości. Bąbelki są jak aksamit. Aromaty gruszki, brioszki i pikantne aromaty, nuty świeżego orzecha włoskiego. Łączone ze wszystkimi rybami, zwłaszcza sushi i sashimi, skorupiakami, takimi jak krewetki, krewetki, raki i grillowany homar, drób i białe mięso, orzechy nerkowca, parmezan lub prosciutto.