Tajska Sałatka Z Czarnego Ryżu

Name: Tajska Sałatka Z Czarnego Ryżu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 birds eye chili (chopped); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzechy nerkowca; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kolendra (posiekana); 2 (zima) sos rybny (lub sos sojowy); 3 zielona cebula (w plasterkach); 1 Limonka (sok i skórka); 1 mango (Naćpane, obrane i pokrojone w kostkę); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mięta (posiekana); 1 1 funt cukinii, cukier palmowy (starty lub cukier); 1 papryka czerwona (pokrojona w kostkę); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Tajski czarny ryż

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj tajskiej sałatki z czarnego ryżu. Jedna porcja zawiera 306 kalorii, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać sok z limonki, nerkowce, sos rybny, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 697 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Wegańskie Herbed czarny ryż, Czarna soczewica, i czarny Quinoa Pilaf salaterki z jeżyn, Ostra Wołowina Z Czarnej Fasoli Z Tajską Bazylią I Ryżem Jaśminowym, oraz Sałatka Z Czarnej Fasoli W Stylu Tajskim.

Instrukcje

Ugotować ryż zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wymieszać czarny ryż, czerwona papryka, żółte mango, zielona cebula, kolendra, mięta i nerkowce w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Czarny Ryż

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Orzechy Nerkowca

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wymieszaj sos rybny, sok z limonki i skórkę, cukier palmowy i chili z ptasiego oka w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

1 Truskawka Bez łuski

Cukier Palmowy

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wrzucić sałatkę w sosie i cieszyć.

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

birds eye chili (chopped)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzechy nerkowca 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kolendra (posiekana)2(zima)

sos rybny (lub sos sojowy)3

zielona cebula (w plasterkach)1

Limonka (sok i skórka)1

mango (Naćpane, obrane i pokrojone w kostkę)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mięta (posiekana)11 funt cukinii,

cukier palmowy (starty lub cukier)1

papryka czerwona (pokrojona w kostkę)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Tajski czarny ryż

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski w menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.