Spiedy

Spiedy
Spiedy mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 1,54 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 453 kalorii, 23G białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka oleju canolan, octu jabłkowego, cebuli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać wieprzowinę, możesz podążać za tym daniem głównym z Blueberry Buckle jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 47%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Spiedy, Jak zrobić Spiedy, oraz Marynowane pierogi z kurczaka z sosem czosnkowym dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz olej, ocet, sos Worcestershire, cebulę i przyprawy; dodaj mięso. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na 24 godziny, od czasu do czasu obracając.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych12 Do 16 Bułek Kanapkowych
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Odcedź i wyrzuć marynatę. Nawlecz mięso na metalowe lub namoczone drewniane szpikulce. Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki DrewnianeSzaszłyki Drewniane
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
3
Grilluj mięso pod przykryciem na średnim ogniu lub piecz 4 cale. od ognia przez 10-15 minut lub do momentu, gdy mięso osiągnie pożądaną wysmażenie, od czasu do czasu obracając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Usuń mięso ze szaszłyków i podawaj na długich włoskich bułkach lub bułkach z hot dogami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hot Dog BunHot Dog Bun
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia10
Magazyn