Przepis Pan-Seared krewetki i rukola Risotto jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i pescatariańskie opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 3,14 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja zawiera 389 kalorii, 26g białka, oraz 14g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz krewetki, ząbki czosnku, pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Risotto Z Krewetkami Cytrynowymi I Rukolą, Risotto Z Krewetkami Cytrynowymi I Rukolą, oraz Krewetki z rukolą Pesto Risotto.
Instrukcje
1
W małym rondlu (nie gotować) zagotuj domowej roboty wywar z kurczaka. Utrzymuj ciepło na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
2
Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
3
Krewetki posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz
Krewetki
Sól
4
Dodaj krewetki do patelni; cook 1 minute.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
5
Zdjąć patelnię z ognia; odstawić na bok.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
6
Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oleju w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
7
Dodaj szalotki i czosnek na patelnię; gotować 5 minut lub do miękkości, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka
Czosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
8
Dodaj ryż; gotuj 1 minutę, ciągle mieszając. Mieszać w winie; gotować 1 minutę lub do momentu prawie wchłonięcia płynu, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż
Wino
9
Dodaj 1 szklankę wywaru; gotuj 4 minuty lub do prawie wchłonięcia płynu, stale mieszając. Wymieszać pozostałą bulion, 1/2 szklanki na raz, często mieszając, aż każda porcja bulionu zostanie wchłonięta przed dodaniem następnej (łącznie około 25 minut). Wymieszać krewetki; gotować 1 minutę lub aż gotowe. Wymieszać z serem, masłem, pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pozostałą 1/8 łyżeczki pieprzu.
Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.