Brokuły z maślanymi okruchami
Brokuły z maślanymi okruchami mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 268 kalorii. Ten przepis od Allrecipes ma 6 fanów. Mieszanka różyczek brokułów, masło, przyprawiona sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Podobne przepisy to Brokuły pieczone z maślaną bułką tartą, Kremowa zapiekanka z krewetek z maślanymi okruchami, oraz Brokuły z okruchami cytryny.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Doprowadzić garnek osolonej wody do wrzenia. Brokuły gotować we wrzącej wodzie, aż do ogrzania przez, o 5 protokół; odcedzić.
Przelać brokuły do naczynia żaroodpornego.
Brokuły polać połową masła, doprawić doprawioną solą. Top brokuły z grzankami.
Pozostałe masło skropić grzankami.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż gorące i grzanki są lekko rumiane, o 20 protokół.