Bakłażan z miętą Bruschetta

Name: Bakłażan z miętą Bruschetta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 ( bakłażany) bakłażan pokrojony w kostkę; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek, cienko pokrojony; 6 liście mięty, posiekane; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek Extra-virgin do skropienia; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 1 (może być lub przeglądać) Suszone czerwone płatki chile; 1 małe czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Basic Bruschetta

Bakłażan z miętą Bruschettan jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Na 54 grosze za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 225 kalorii, 1G białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Jest to bardzo przystępna cena przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sól morską, oliwę z oliwek, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Podobne przepisy to Bakłażan I Mięta Bruschetta, Bakłażan Bruschetta, oraz Bakłażan Bruschetta.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i gotować do miękkości, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i gotować jeszcze minutę, a następnie dodać bakłażan, sól, płatki chile, i pieprz. Wymieszać, aby pokryć olejem i włączyć ciepło do średnio-niskiego. Gotować, mieszając co kilka minut, aż bakłażan będzie miękki, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia