Sałatka owocowa rozświetlająca

Name: Sałatka owocowa rozświetlająca
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cantaloupe, cut into 3/4-inch chunks (about 2 cups); 3 (zima) drobno posiekane świeże liście mięty; 3 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 5 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej kiwis, peeled and cut into 3/4-inch chunks (about 2 1/2 cups); 3 (zima) świeży sok z limonki; 1 1 funt cukinii, 2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego; 454 Orzechy dowolne (posiekane) strawberries, quartered (about 3 cups)

Jeśli chcesz dodać do swojej kolekcji więcej przepisów wegetariańskich bezglutenowych, bezmlecznych, paleolitycznych i lakto ovo , sałatka owocowa Radiance może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 1,54 USD za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 114 kalorii , 2 g białka i 1 g tłuszczu . Ten przepis jest na 6 osób. Jeśli masz pod ręką truskawki, kiwi, sok z limonki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis wypróbowało i polubiło 9 osób. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut . Tylko nielicznym osobom ten hor d'oeuvre naprawdę się podobał. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 83% wyniku , co jest świetnym wynikiem. Podobne przepisy to Sałatka owocowa z kremowym dressingiem {Moja ulubiona sałatka owocowa} , Sałatka ze szpinakiem z owocami pestkowymi: najlepszy letni obiad owocowy i Sałatka owocowa, jak zrobić sałatkę owocową | owoce s .

Instrukcje

Wszystkie owoce umieść w dużej misce. W małej misce wymieszaj miód, sok z limonki, skórkę i miętę. Tuż przed podaniem polej owoce dressingiem i delikatnie wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

Likier Liczi (polecany: Marka Soho)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Skręcić Liny Lukrecjowe

Doskonałe źródło: witaminy A, witaminy C, witaminy K. Dobre źródło: błonnika, kwasu foliowego, manganu, potasu.

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Skręcić Liny Lukrecjowe

Składniki

Porcje:

cantaloupe, cut into 3/4-inch chunks (about 2 cups)3(zima)

drobno posiekane świeże liście mięty 3(zima)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 51 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

kiwis, peeled and cut into 3/4-inch chunks (about 2 1/2 cups)3(zima)

świeży sok z limonki 11 funt cukinii,

2 łyżki prażonego oleju arachidowego lub oleju roślinnego 454Orzechy dowolne (posiekane)

strawberries, quartered (about 3 cups)

Polecane wino: Chardonnay, Napój Alkoholowy, 1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto, Składnik, Kategoria Produktów Spożywczych, Sauvignon Blanc, (można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym), Wytrawne Białe Wino, Puszka Brzoskwiń, Odsączonych, Typ Elementu Menu, Gruener Veltliner

Chardonnay, napój alkoholowy i białe wino to moje ulubione sałatki owocowe. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Winiarnia The Stag's Leap Wine Cellars KARIA Chardonnay z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 31 dolarów za butelkę.

Piwnice na wino Stag's Leap KARIA Chardonnay

To pełne wdzięku Chardonnay otwiera się aromatami brzoskwini, żółtego jabłka, przypraw i przyjemną słodką, kremową nutą wanilii. Wino ma miękkie wejście z cytrusami i lekkimi nutami miodu, które prowadzą do utrzymującego się słodkiego cytrynowego finiszu. Kwasowość i mineralność charakteryzują się dobrą równowagą, która podkreśla świeżość i elegancję tego wina. Spróbuj połączyć to średnio treściwe Chardonnay z grillowaną całą rybą z cytrynami i kaparami, smażonymi przegrzebkami skropionymi oliwą z oliwek z dodatkiem cytryny lub pieczonym kurczakiem.