Zupa z dyni i rzepy

Name: Zupa z dyni i rzepy
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 3 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dynia maślana w kostkach; 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony seler; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 t pieprzu białego w proszku; 3 goździki czosnek mielony; 0 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 0 (może być lub przeglądać) gałka muszkatołowa mielona; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 cebula pokrojona w kostkę; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rzepa w kostkach

Zupa z dyni i rzepy wymaga ok. 50 minut od początku do końca. Na 1,48 zł za porcję, dostajesz zupę, która serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 277 kalorii. Mieszanka oliwy z oliwek, rzepa, dyni i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Dyni: dyni, gruszki i zupa jogurtowa, Zupa Z Pieczonego Żołędzia I Rzepy, oraz Zupa Collard Green, Squash, Fenkel i rzepa.