Ziemniaki Inkrustowane Nadziewane Tilapia

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj Potato inkrustowane Nadziewane Tilapian spróbować. Ten przepis służy 1 i kosztuje $81.28 za porcję. Jedna porcja zawiera 6321 kalorii, 846g białka, oraz 187 g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, cebula, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Z łyżeczką wynik 65%, to danie jest solidne. Spróbuj Ziemniaki Inkrustowane Nadziewane Tilapia, Łosoś nadziewany z ziemniaków w sosie z białego wina cytrynowego, oraz Kuskus Inkrustowana Tilapia dla podobnych receptur.

Instrukcje

Tilapię umyć w zimnej wodzie i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tilapia

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Miejsce w Pucharze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlać sok kokosowy na pokrycie.Przykryć miskę i przechowywać w lodówce 2-4 godziny.Farsz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Kokosowy

1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ciepło

Saute pan.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj masło i EVOO.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Saute seler, cebula, marchew do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i saute 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Dodać wino i zmniejszyć na 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Dodaj krewetki i szpinak.Kontynuuj gotowanie, aż krewetki są różowe i szpinak jest gorący.Wymieszać z bazylią, kolendrą, pieprzem cytrynowym, solą, pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

8 (U-12) Krewetek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Zdjąć z ognia, włożyć do miski i pozostawić do ostygnięcia.Gdy ostygnie, zmiksować w jajku i bułce tartej.Ziemniaki.Umyć, obrać, pokroić na pół, gotować do przetargu widelcem.Mash dokładnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Do ziemniaków dodajemy mleko, masło, sól i pieprz i ubijamy na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Dodaj więcej mleka, jeśli jest to wymagane, aby móc rozłożyć ziemniaki.Łączenie.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Rozprowadzić 1/2 farszu na jednym filecie i przykryć innym filetem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Umieścić na dobrze naoliwionej blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Rozłóż górę mieszaniną ziemniaków.Obróć i przykryj boki i górę (jak lukier ciasto). zrób to samo z innymi filetami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Rożek Cukru Lodowego

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Posypać papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Piec przez 20-25 minut, aż ziemniaki będą lekko brązowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

1 czerwona cebula, mała kostka 11 funt cukinii,

1 czerwona cebula, mała kostka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka tarta gładka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka tarta gładka 2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

marchewka pokrojona w kostkę 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

marchewka pokrojona w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler naciowy pokrojony w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler naciowy pokrojony w kostkę 11 funt cukinii,

kolendra sproszkowana 11 funt cukinii,

kolendra sproszkowana 1

jajko (lekko pobite)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)11 funt cukinii,

czosnek posiekany 11 funt cukinii,

czosnek posiekany 340Orzechy dowolne (posiekane)

sok kokosowy (użyłam soku) lub mleko 12 uncji (użyłam soku)340Orzechy dowolne (posiekane)

sok kokosowy lub mleko (użyłam soku)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 2(może być lub przeglądać)

pieprz cytrynowy 2(może być lub przeglądać)

pieprz cytrynowy 6(zima)

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 6(zima)

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula pokrojona w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula pokrojona w kostkę 1WES E Sztuka języka angielskiego

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

puree czerwone ziemniaki 1WES E Sztuka języka angielskiego

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

krewetki posiekane (mogą być świeże, mrożone, gotowane)283Orzechy dowolne (posiekane)

karton mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i osuszony 283Orzechy dowolne (posiekane)

karton mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i osuszony 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z tilapii (4 filety 6 oz)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło niesolone 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło niesolone 2(zima)

białe wino (użyłam Chardonnay)2(zima)

białe wino (użyłam Chardonnay)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Tilapian w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.