Wilgotny Chleb Z Orzechami Bananowymi
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj wilgotnego chleba z orzechami bananowymi. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 230 kalorii. Ten przepis serwuje 12 i kosztuje 27 centów za porcję. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jeśli masz pod ręką jedwabne tofu, cukier, mąkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 24%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Bardzo Wilgotny Chleb Z Orzechów Bananowych, Wilgotny Chleb Bananowy, oraz Wilgotny Chleb Bananowy podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużej misce połącz pierwsze pięć składników. W małej misce ubić cukier, banany, tofu, olej i wanilia. Ubić na suche składniki tylko do zwilżenia. Złóż orzechy włoskie.
Składniki, których będziesz potrzebować![Dodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie]()
Dodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie![Miód Cytrusowy]()
Miód Cytrusowy![1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)]()
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)![Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata]()
Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata![Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu]()
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu![4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala]()
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Dodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
Miód Cytrusowy
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 CalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)]()
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)2
Przeniesienie do 8-in. x 4 po. patelnia bochenkowa pokryta sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru]()
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez CukruSprzęt, z którego będziesz korzystać![Batonik Z Mlecznej Czekolady, Golony]()
Batonik Z Mlecznej Czekolady, Golony
Batonik Z Mlecznej Czekolady, Golony3
Piec w temperaturze 350° przez 50-55 minut lub aż wykałaczka włożona w pobliżu środka wyjdzie czysta. Schłodzić przez 10 minut przed wyjmowaniem z patelni do stojaka drucianego.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Wyraźny Aromat Masła]()
Wyraźny Aromat Masła![Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół]()
Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół![Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone]()
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Wyraźny Aromat Masła
Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiWyposażenie
Składniki
11 funt cukinii,![pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie]()
pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie1(może być lub przeglądać)![O cukrze cukierniczym]()
O cukrze cukierniczym2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![puree dojrzałe banany (2 średnie)]()
puree dojrzałe banany (2 średnie)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)]()
Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mąka uniwersalna]()
mąka uniwersalna0(może być lub przeglądać)![1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych]()
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![jedwabiste miękkie tofu]()
jedwabiste miękkie tofu2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Żółto-zielona lukrecja sznurkowata]()
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata11 funt cukinii,![6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej]()
6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekane orzechy włoskie]()
posiekane orzechy włoskie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie]()
Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie
pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie1(może być lub przeglądać)O cukrze cukierniczym2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
puree dojrzałe banany (2 średnie)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mąka uniwersalna0(może być lub przeglądać)
1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
jedwabiste miękkie tofu2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Żółto-zielona lukrecja sznurkowata11 funt cukinii,
6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekane orzechy włoskie2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiDodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnieTrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawChleb
Podobne przepisy
Sos żurawinowo-morelowo-jabłkowy
Pikantne masło jabłkowe
Dieta 2 $ dziennie – ryż hiszpański
Komosa azjatycka
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Jak grillować warzywa?
Jak zrobić owies na noc
Jak zrobić quiche
22 pomysłów na obiad na ciepłe letnie noce
23 zdrowe przepisy na lato
30 pomysłów na lekkie przepisy na gorące letnie dni
Pokarmy nawilżające do letniej diety
Pokarmy o ujemnej kaloryczności – czy są prawdziwe?
Najlepsze letnie pokarmy, które pokonają upał i utrzymają nawodnienie
Jak gotować szparagi?
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
