Tom Kha Gai

Tom Kha Gai
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Tom Kha Gai może być spektakularny przepis, aby spróbować. Na $4.4 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 468 kalorii, 46g białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 81 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz galangal, kurczak, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Pudding Z Mleka Kokosowego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Jeśli używasz dobrej jakości domowej roboty czas, wlać 24 uncje do dużej patelni ustawionej na średnim ogniu. Jeśli chodzi o wrzenia, zmniejszyć ogień, aby utrzymać gotować. Gotować, aż zmniejszy się o połowę. Pomiń ten krok, jeśli używasz magazynu kupionego w sklepie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
2
Za pomocą moździerza i tłuczcie kawałki trawy cytrynowej, aż będą pachnące, ale nadal zwisające razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Eliksir GEliksir G
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
3
Wyjąć i odstawić na bok.
4
Dodać chili, i rozbić je trochę, zbyt. Odłóż to na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
5
W średniej wielkości rondlu połącz mleko kokosowe, wywar z kurczaka, liście limonki, trawę cytrynową i galangal. Włączyć ciepło do medium i doprowadzić ciecz do między 160 a 180 °F. upewnij się, że nie dojdzie do wrzenia. Gotować przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Liście LimonkiLiście Limonki
Eliksir GEliksir G
GalangalGalangal
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
6
Dodać grzyby i kurczaka, i dostosować ogień, aby upewnić się, że jest między 160 i 180 °F. mieszać od czasu do czasu, i niech gotować mieszaninę, aż kurczak jest gotowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
7
Dodaj chiles i wyłączyć ogrzewanie. Dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
8
Dodaj sos rybny i sok z limonki do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
9
Udekoruj zupę kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn