Saltimbocca Z Kurczaka
Saltimbocca z kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 341 kalorii, 28g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz mąkę, oliwę z oliwek, cytrynę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest solidne. Podobne przepisy to Saltimbocca Z Kurczaka, Saltimbocca Z Kurczaka, oraz Saltimbocca Z Kurczaka.
Instrukcje
Mąkę umieścić w płytkiej misce i wymieszać z szałwią.
Kurczaka posypać solą i pieprzem. Płaszcz każdą pierś z przyprawioną mąką, wstrząsając nadmiar z powrotem do miski. Zasłoń kawałek prosciutto na każdej stronie każdej piersi, nakładając się lekko.
Ciepła połowa masła i oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Ostrożnie dodać połowę kurczaka, dbając o utrzymanie prosciutto na miejscu. Gotować, aż rumiane z obu stron, obracając raz, 4 do 6 minut łącznie.
Przełożyć kurczaka na talerz i przykryć, aby utrzymać ciepło. Powtórzyć z pozostałym masłem, olejem i kurczakiem.
Podawać natychmiast z cytrynowymi klinami na boku.