Pyszna zapiekanka z Yam i Ananasem

Pyszna zapiekanka z Yam i Ananasem
Pyszna zapiekanka z Yam i Ananasem może być właśnie przepisem bezglutenowym i bezmlecznym, którego szukałeś. Z tego przepisu składa się 10 porcji zawierających 417 kalorii, 5 g białka i 1 g tłuszczu każda. Za 98 centów za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień. Świetnie sprawdza się jako hor d'oeuvre. Jest dostarczany przez Allrecipes. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 4 stwierdziły, że był strzałem w dziesiątkę. Mieszanka pianek marshmallow, złotych porzeczek, mielonego cynamonu i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał świetny wynik łyżką wynoszący 85%. Zapiekanka z ignamem ananasowym, zapiekanka z ignamu i zapiekanka z ignamu są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Gotuj bataty w dużym garnku z osoloną wodą do miękkości, około 20 do 30 minut. Pokrój bataty i włóż do naczynia do pieczenia o wymiarach 9 x 13 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeże Lub Mrożone Czarne Malinyświeże Lub Mrożone Czarne Maliny
PochrzynPochrzyn
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(12 Uncji Opakowanie) Półsłodkich Kawałków Czekolady(12 Uncji Opakowanie) Półsłodkich Kawałków Czekolady
2 Sztuki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (około 1 Funta)2 Sztuki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (około 1 Funta)
2
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czekoladowe MiętówkiCzekoladowe Miętówki
3
W naczyniu żaroodpornym wymieszaj ananasa, porzeczki i cynamon.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zmiażdżonego Ananasa W Ciężkim Syropie, Bez OdsączeniaPuszka Zmiażdżonego Ananasa W Ciężkim Syropie, Bez Odsączenia
1 łyżeczka Ekstraktu Waniliowego Lub 1-calowy Kawałek Laski Wanilii1 łyżeczka Ekstraktu Waniliowego Lub 1-calowy Kawałek Laski Wanilii
PorzeczkiPorzeczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
4
Na zapiekankę posypujemy piankami marshmallow.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rożek Cukru LodowegoRożek Cukru Lodowego
5
Piec w piekarniku nagrzanym do 175 stopni C przez 35 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czekoladowe MiętówkiCzekoladowe Miętówki
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia39
Magazyn