Przyprawiona pieczona jagnięcina

Przyprawiona pieczona jagnięcina
Jeśli masz o 2 godziny do spędzenia w kuchni, przyprawiona pieczona jagnięcina może być niesamowitym bezglutenowe i pierwotne przepis do wypróbowania. Na $5.69 za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 439 kalorii, 67g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Mieszanka jagnięciny, płatki chilli, przecier pomidorowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 199 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako danie główne. Wielkanoc będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Spróbuj Pieczona jagnięcina ze skórką z kiełbasy jagnięcej i sosem ze świeżych winogron, Pieczeń Z Jagnięciny Z Pikantnym Sosem Jagnięcym, oraz Pieczona Jagnięcina I Pieczone Ziemniaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać składniki marynaty i doprawić łyżeczką mielonego czarnego pieprzu i 1 łyżeczką łuszczącej się soli. Pokroić jagnięcinę kilka razy po obu stronach, a następnie wmasować marynatę na całej powierzchni. Zamknąć w dużym worku na żywność lub niemetalicznym pojemniku i schłodzić przez noc (lub przynajmniej przez kilka godzin).
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały RyżDo Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
2
Pozostawić jagnięcinę w temperaturze pokojowej przez 1 godzinę przed pieczeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
3
Piekarnik do 220C / 200C wentylator / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
4
Jagnięcinę przekładamy do wyłożonej folią puszki do pieczenia i pieczemy przez 20 minut. Obróć piekarnik do 190C/170C / gas 5 i piecz przez 1 godz. 20 min na mięso, które jest różowe w pobliżu kości. Przykryć luźno folią w połowie gotowania lub po zwęgleniu marynaty i mięso wygląda na złociste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
2 Posiekane Szalotki2 Posiekane Szalotki
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
Pozostawić jagnięcinę na 20 minut przed rzeźbieniem, a następnie podawać z sałatkami z soczewicy i pomidorów oraz ogórków (zobacz podobne przepisy).
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
SoczewicaSoczewica
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje4
Ocena Zdrowia84
Magazyn