Mango Melon Bites

Name: Mango Melon Bites
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły beztłuszczowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki musztarda MIODOWA; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. przyprawa cytrynowo-pieprzowa bez soli (polecane: McCormick); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki schłodzone kawałki mango (zalecane: gotowe Pac); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czerwone winogrona bez pestek; 170 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie plastry wędzonej szynki, pokrojone na pół i złożone jak akordeon; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki schłodzone kawałki arbuza (zalecane: gotowe Pac)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj ugryźć Melon Mango. Przepis ten służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 164 kalorie, 7G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 8% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz jogurt, wstępnie wycięte kawałki arbuza, przyprawę cytrynową i pieprzową oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 47%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Frozen Melon Bites, Prosciutto-Melon Bites with Lime mżawka, oraz Sorbet Melonowo-Mango podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce połączyć musztardę, przyprawę cytrynowo-pieprzową i jogurt, odstawić, podawać z kęsami mango-melona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

Musztarda

Jogurt

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas

Melon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Użyj wykałaczki do szaszłyki winogron, złożonego plasterka szynki kawałka mango lub kawałka arbuza. Powtarzaj, aż wszystkie składniki zostaną użyte na przemian każdy szaszłyk z kawałkiem mango i arbuza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Arbuz