Koktajle kokosowo-bananowe

Name: Koktajle kokosowo-bananowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko organiczne lub mleko migdałowe (skip dla dzieci poniżej 12 lat); 2 x ekologiczne, dojrzałe banany (lubię używać mrożonych bananów); 1 (może być lub przeglądać) Organiczny cynamon; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 cukierek z gumy w postaci kropelek pokrytych cukrem; 3 larges daktyle organiczne, pestkowe; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Żelatyna marki Jell-o o smaku truskawkowym; 0 (może być lub przeglądać) ekologiczna gałka muszkatołowa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki organiczny rozdrobniony kokos (wolę niesłodzony, ale słodzony działa i dodaje, cóż, słodyczy! Skip dla dzieci do lat 8)

Koktajle kokosowo-bananowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 2 i kosztuje 1,12 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 3G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 213 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka orzechów kokosowych, wody kokosowej, kostek lodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Chlebek Bananowy Coco Monkey, Coco-Banana ' s Thai Green Vegetable Curry, oraz Koktajle Bananowe Truskawkowe.