Jesienna zupa jarzynowa z Czarnookim groszkiem i grillowanym kurczakiem

Name: Jesienna zupa jarzynowa z Czarnookim groszkiem i grillowanym kurczakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki koper włoski lub anyż, przycięty i pokrojony w kostkę (o; 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszka (o Black-Eyed peas, opłukana i osuszona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duże marchewki, pokrojone w kostkę (o; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Swanson ® rosół z kurczaka (zwykły, naturalny lub Certyfikowany ekologiczny); 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duża cebula, pokrojona w kostkę (o; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pasternak średni, pokrojony w kostkę (o; 340 Orzechy dowolne (posiekane) bez skóry, bez kości pierś z kurczaka (około 2)

Jesienna zupa jarzynowa z Czarnookim groszkiem i grillowanym kurczakiem to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 202 kalorie, 15g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz anyż, oliwę z oliwek, pasternak i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Black - Eyed Peas And Vegetable Salad, Grillowany stek z Black-Eyed Peas, oraz Zupa Black-Eyed Peas and Kale dla podobnych receptur.

Instrukcje

Lekko nasmaruj stojak na grill i podgrzej grill do średniej. Grilluj kurczaka przez 15 minut lub aż kurczak zostanie ugotowany, obracając kurczaka w połowie gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć kurczaka na powierzchnię cięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Ostudzić przez 5 minut.

Pokroić w paski. Odstawić.

Rozgrzać olej w 6-litrowym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać cebulę, marchew, pasternak i koper włoski. Gotować przez 5 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Pasternak

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać bulion i podgrzać do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i gotować przez 30 minut lub aż warzywa są bardzo miękkie. Wymieszać z kurczakiem, groszkiem i pietruszką i podgrzać. Doprawić do smaku. Mieszaninę zupy podzielić na 8 misek do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)