Fasolka szparagowa i szparagi w tempurze

Fasolka szparagowa i szparagi w tempurze
Tempura z fasolką szparagową i szparagami może być dokładnie tym japońskim przepisem, którego szukasz. Z tego przepisu wychodzą 4 porcje zawierające 230 kalorii , 8 g białka i 7 g tłuszczu każda. Za 85 centów za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną, lakto ovo wegetariańską i wegańską . Ten przepis z Foodnetwork wymaga oleju roślinnego, oleju arachidowego, sody oczyszczonej i fasolki szparagowej. 13 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Najlepiej sprawdza się jako przystawka, a jej przygotowanie zajmuje około 13 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 65% , to danie jest solidne. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także fasolkę szparagową i shiitake w tempurze z majonezem ponzu , kolację dziś wieczorem: sałatka z fasoli fava, szparagami i fasolką szparagową oraz sałatkę z fasoli szparagowej, szparagów i fasolki szparagowej na kolację dzisiaj wieczorem .

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Do dużego rondla o grubym dnie wlej tyle oleju roślinnego, aby wypełnić patelnię około 1/3 wysokości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Uncje Ciasteczek Imbirowych, Drobno Pokruszonych (około 12)3 Uncje Ciasteczek Imbirowych, Drobno Pokruszonych (około 12)
1 1/2 Szklanki (5 Uncji) Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki1 1/2 Szklanki (5 Uncji) Groszku Cukrowego, Pokrojonego Na 1-calowe Kawałki
3
Podgrzewaj na średnim ogniu, aż termometr do smażenia włożony do oleju osiągnie temperaturę 375 stopni F. (Jeśli nie masz termometru, kostka chleba zrumieni się w ciągu około 2 minut).
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Orzechy Pekan Lub Orzechy Włoskie Do PodaniaPosiekane Orzechy Pekan Lub Orzechy Włoskie Do Podania
Do Podania Pokruszony Ser Localli Lub Ulubiony Ser TartyDo Podania Pokruszony Ser Localli Lub Ulubiony Ser Tarty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
4
Podczas gdy olej się rozgrzewa, w średniej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną.
Składniki, których będziesz potrzebować
O Cukrze CukierniczymO Cukrze Cukierniczym
Za Funt) IZa Funt) I
Do Podania Pokruszony Ser Localli Lub Ulubiony Ser TartyDo Podania Pokruszony Ser Localli Lub Ulubiony Ser Tarty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Szklanek Ulubionego Sosu Pomidorowego8 Szklanek Ulubionego Sosu Pomidorowego
Słoiki Po PincieSłoiki Po Pincie
5
Dodaj sodę klubową i olej sezamowy. Mieszaj, aż składniki się połączą i nadal będą grudki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanka Mrożonego Edamame, RozmrożonaSzklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
Woda GazowanaWoda Gazowana
6
Zanurzaj warzywa w cieście i smaż, 3 lub 4 na raz, aż ciasto będzie złociste i chrupiące, około 60 do 70 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Poblano Chile, Pieczone, Obrane I Pokrojone W KostkęPoblano Chile, Pieczone, Obrane I Pokrojone W Kostkę
Gotowane KalafioryGotowane Kalafiory
7
Odsączyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szkocka Papryka BonnetSzkocka Papryka Bonnet
8
Ułóż warzywa na talerzu i podawaj sos sojowy jako sos do maczania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do ZanurzaniaSos Do Zanurzania
Poblano Chile, Pieczone, Obrane I Pokrojone W KostkęPoblano Chile, Pieczone, Obrane I Pokrojone W Kostkę
1/2 Szklanki Cheerios Wieloziarnistych1/2 Szklanki Cheerios Wieloziarnistych

Polecane wino: Japoński Sos Sezamowy, Wino Musujące, Sauvignon Blanc, Riesling, Gewurztraminer, Sparkling Rose, Chenin Blanc

Tempuran w menu? Spróbuj połączyć z sake, winem musującym i Sauvignon Blanc. Jeśli podajesz wybór przekąsek, nie możesz się pomylić z tymi. Oba są bardzo przyjazne dla jedzenia i uzupełniają różnorodne smaki. Różowy Gosset Celebris Extra Brut z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 215 dolarów za butelkę.
Gosset Celebris Extra Brut Rose
Gosset Celebris Extra Brut Rose
To cuvee zaprojektowano z myślą o najbardziej wymagających podniebieniach i, ogólniej, każdego, kto szuka odrobiny romantyzmu w swoim aperitifie. Jego świeżość z nutami czerwonych owoców (truskawki, maliny i czerwonej porzeczki) zapewnia gładkie, komfortowe uczucie, które utrzymuje się z nutą różowego grejpfruta. Szampan ten może być podawany jako dodatek do starannie dobranych dań, takich jak łosoś, gazpacho z truskawkami i pomidorami z bazylią lub panfriedscampi.
TrudnośćNormalny
Gotowe W13 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Magazyn