Delikatny Kurczak Ziołowy
Delikatny kurczak ziołowy może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Jedna porcja tego dania zawiera około 26g białka, 3G tłuszczu i w sumie 150 kalorii. Ten bezglutenowy i pierwotny przepis serwuje 8 i kosztuje $1.25 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i podnieś połówki piersi z kurczaka, koperek, mielony imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać beztłuszczowy jogurt naturalny, możesz podążać za tym daniem głównym z Bardzo Jagodowy Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 35 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia całkiem niezły wynik spoonacular 48%. Spróbuj Tender BBQ Chicken, Delikatny kurczak dla dwojga, oraz Delikatne Nuggetsy Z Kurczaka dla podobnych przepisów.
Instrukcje
W dużej zamykanej plastikowej torbie lub płytkim szklanym pojemniku połącz pierwsze osiem składników.
Dodaj kurczaka i obróć do płaszcza. Przykryj i wstaw do lodówki na noc, obracając raz.
Odcedź i wyrzuć marynatę.
Umieść kurczaka na ruszcie na natłuszczonym 15-calowym. x 10-w. x 1-w. blacha do pieczenia.
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 25-30 minut lub do momentu, gdy soki będą klarowne.