Zupa ze słodkich ziemniaków Fiesta

Name: Zupa ze słodkich ziemniaków Fiesta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola puszka, opłukana i osuszona; 397 Orzechy dowolne (posiekane) może pokrojone w kostkę pomidory z łagodnymi zielonymi Chilli, bez; 794 Orzechy dowolne (posiekane) puszki każdy) bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 255 Orzechy dowolne (posiekane) package fully cooked Johnsonville® Chicken Sausage Cajun Style, chopped; 2 (zima) mielona świeża kolendra; 1 małe zielony pieprz pokrojony w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sour cream and thinly sliced green onions; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 Duże cebula posiekana; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę

Zupa ze słodkich ziemniaków Fiesta może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dań głównych. Za 2,95 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis zawiera 528 kalorii, 47 g białka i 22 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 osobom. Mieszanka czarnej fasoli, papryki, bulionu z kurczaka i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis przypadł do gustu 8 smakoszom i kucharzom. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 81%. Ten wynik jest doskonały. Zupa Nazi's Krem ze słodkich ziemniaków, Zupa ze słodkich ziemniaków (zupa z curry Kumara) i dwukrotnie pieczone skórki ze słodkich ziemniaków z orzechami pecan Streusel (czyli indywidualna zapiekanka ze słodkich ziemniaków) są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W dużym rondlu podsmaż na oleju kiełbasę, słodkie ziemniaki, cebulę i paprykę, aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

8 (U-12) Krewetek

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj kminek; gotuj 1 minutę dłużej. Wymieszaj bulion, pomidory i fasolę. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie. Wymieszać z kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek