Zupa Sunchoke i kiełbasa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zupy z Sunchoke i kiełbasy. Ten przepis serwuje 10 i kosztuje 2,18 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 17g białka, 7G tłuszczu i w sumie 266 kalorii. Ten przepis od Allrecipes wymaga kiełbasy z indyka, oregano, wywaru z kurczaka i szpinaku. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny. 27 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 77%. Ten wynik jest solidny. Dymny Sunchoke, kiełbasa i pieprz Hash, Zupa Sunchoke, oraz Zupa z Sunchoke i kalafiora są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Do dużego rondla włożyć boczek z indyka, kiełbasę z indyka, karczochy, ziemniaki, seler, cebulę, por, szpinak i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa Z Indyka

Boczek Z Indyka

Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(i Tylko Porcje)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wlej wywar z kurczaka i dopraw pietruszką, bazylią, oregano, pieprzem cayenne, papryką, solą i pieprzem. Przykryj i gotuj na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

8 (U-12) Krewetek

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wmieszaj mąkę do wody, aż nie pozostaną grudki. Wymieszaj z gotującą się zupą i gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem przez 30 minut, aż zgęstnieje, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®