Zdrowa Sałatka

Name: Zdrowa Sałatka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca, osuszona; 1 Duże ogórek w plasterkach cienki; 1 Duże czerwona cebula bermudzka, pokrojona cienko; 1 Głowa kapusta czerwona, rozdrobniona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 1 Duże pomidor, pokrojony cienko; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj zdrowej sałatki. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 249 kalorii. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz ciecierzycę, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, ocet winny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to 20 + serce zdrowe s i orzech Crusted Seared Wasabi łosoś z ciepłą sałatką z kapusty Napa {bezglutenowe i zdrowe serce 2013}, Sałatka z kurczaka Orzo i zdrowe sałatki letnie porady od Holly Clegg, oraz No Guilt Chinese Chicken Salad-ta sałatka jest lekka, zdrowa i pełna smaku.