PrzepisyMagazyn

Zapiekane Szparagi I Krewetki

Zapiekane Szparagi I Krewetki
Pieczone szparagi i zupa z krewetek może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja zawiera 24 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 23 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 40. Ten przepis od Williams Sonoma ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim Wielkanoc wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Mieszanka szparagów, zioła prowansalskie, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 46 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Zupa z krewetek i pieczonej kukurydzy, Pieczone krewetki sojowo-imbirowe i szparagi, oraz Imbir pieczone krewetki ze szparagami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 218°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Szparagi i krewetki ułożyć na blasze i skropić oliwą z oliwek. Wrzucić, aby pokryć je olejem, a następnie rozprowadzić w jednej warstwie.Pieczeń, aż krewetki kolei różowy i nieprzezroczyste, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
3
Przenieść na talerz. Obróć szparagi i nadal piec, aż tylko miękkie, o 8 protokół więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
4
Wyjąć z piekarnika i, gdy jest wystarczająco chłodny, aby obsługiwać, pokroić na długości 1 cala.W międzyczasie odetnij łodygi, pierzaste wierzchołki i wszelkie posiniaczone zewnętrzne łodygi z cebulki kopru włoskiego. Zarezerwuj wierzchołki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koper WłoskiKoper Włoski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
Odciąć i wyrzucić rdzeń, a następnie posiekać żarówkę; odstawić.
6
Rozgrzać duży rondel na średnim ogniu. Zalać patelnię nieprzywierającym sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
7
Dodaj koper włoski, por, czerwona papryka i herbes de Provence i smażyć, aż warzywa dopiero zaczynają mięknąć, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
8
Dodać bulion i ziemniaki i doprowadzić do duszenia. Gotować, odkryte, aż Koper będzie miękki, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
9
Wlać mleko i przynieść zupę z powrotem na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
10
Dodać krewetki i szparagi i mieszać do ogrzania przez. Doprawić solą i pieprzem.Chochla do rozgrzanych misek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
ChochlaChochla
11
Każdą porcję udekorować zarezerwowanymi szczytami kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
12
Podawać na gorąco.
TrudnośćEkspert
Gotowe W46 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia1
Bezglutenowe
DietyPeskatariańska
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
OkazjeWielkanoc
Sos żurawinowo-morelowo-jabłkowy
Pikantne masło jabłkowe
Prosty sos żurawinowo-jabłkowy
Glazurowane Przyprawione Jabłka
Dip serowy Chorizo
Kawa z jajkiem
Grillowane Burgery Wołowe
Sos Jabłkowo-Cran-Gruszkowy
Ciasto Enchilada Santa Fe
Torty Rożkowe z Czerwonego Aksamitu
Podobne przepisy
Wielkanocne ciasteczka z cukrem
Koniec ze słoną szynką wielkanocną
Naturalne barwniki do pisanek
ciasto wielkanocnego królika
Magazyn
Dip serowy Chorizo
Grillowane Burgery Wołowe
Ciasto Enchilada Santa Fe
Kabobs
Mrożone Ciasto Bezowe
Szybki chlebek cytrynowy
Pudding brzoskwiniowy Tennessee
Azjatycka polędwica wieprzowa z grilla
Babeczki dyniowe z lukrem z serka śmietankowego Bourbon Brown Sugar
Zupa z pieczonego czosnku i bakłażana