Udziec jagnięcy w cieście ziołowym z Tapenadą

Udziec jagnięcy w cieście ziołowym z Tapenadą
Udziec jagnięcy w cieście ziołowym z Tapenadą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 3,79 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 38g białka, 32G tłuszczu i w sumie 454 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 49 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i podnieś rozmaryn, oliwę z oliwek, rozmaryn i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia całkiem niezły wynik spoonacular 80%. Spróbuj Udziec jagnięcy w skórce ziołowej, Udziec jagnięcy w skórce ziołowej, oraz Udziec jagnięcy w skórce ziołowej dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Pozbądź się kości i dobrze Przytnij nogę lub poproś rzeźnika o to. Rozbij ząbki czosnku i wymieszaj z rozmarynem, gałązkami tymianku i popękanym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Popękany PieprzPopękany Pieprz
Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosPlus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Pokroić W Kliny, 1 )Pokroić W Kliny, 1 )
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
2 Posiekane Szalotki2 Posiekane Szalotki
2
Dodaj 1/2 szklanki oliwy z oliwek i natrzyj całe mięso. Marynować pod przykryciem w lodówce przez 1 do 2 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I OpiekanaBagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
3
Usuń gałązki ziół i ząbki czosnku z mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić SosPlus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
4
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
5
Wymieszaj posiekany czosnek, rozmaryn i tymianek z wystarczającą ilością oliwy z oliwek, aby zmoczyć do konsystencji prawie pasty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
6
Dodaj sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
7
Dobrze dopraw jagnięcinę solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
8
Rozłóż wnętrze obficie tapenadą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
9
Zwiń i zawiąż sznurkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
10
Podgrzej dużą patelnię do smażenia na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
11
Dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek i umieść jagnięcinę na patelni tłustą stroną do dołu. Podsmaż na złoty kolor i odwróć tak, aby wszystkie strony były podsmażone.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Umieść tłustą stroną do góry na patelni i użyj dużego widelca, aby przytrzymać jagnięcinę, odsączając nadmiar tłuszczu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
13
Poklep posiekaną mieszankę ziołową po zewnętrznej stronie jagnięciny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
14
Dodaj 2 szklanki wody na patelnię i piecz przez 1 1/2 godziny, aż termometr do mięsa wskaże 125 stopni F.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
15
Odstaw mięso na 15 minut przed pokrojeniem. Pokrój cienko i podawaj z pieczonymi ziemniakami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony ZiemniakPieczony Ziemniak
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
16
Podawaj dodatkową tapenadę z boku lub soki na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tapenada Z Oliwek, PodzielonaTapenada Z Oliwek, Podzielona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
17
Umieść wszystkie składniki oprócz oliwy z oliwek i pietruszki w robocie kuchennym. Posiekaj grubo, pulsując maszyną.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
18
Skrop oliwą z oliwek i jeszcze kilka razy pulsuj, dopraw solą i pieprzem. Złóż pietruszkę ręcznie. Tapenada jest najlepsza, gdy jest zrobiona z jednodniowym wyprzedzeniem, aby smaki miały czas na ślub.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Tapenada Z Oliwek, PodzielonaTapenada Z Oliwek, Podzielona
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 49 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia42
Magazyn