Steki z tuńczyka z palonymi pomidorami

Name: Steki z tuńczyka z palonymi pomidorami
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 steki z tuńczyka, po ok. 150g; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 8 wieloziarnistych bułek do hamburgerów, podzielonych; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Łatwe pieczenie; 4 (zima) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Grill wegetariański; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świąteczne ciastka; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zdrowe śniadanie; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Brownie; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zupa; 250 Orzechy dowolne (posiekane) pomidorki koktajlowe na winorośli; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Impreza dla dzieci; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kolacja; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Impreza wegetariańska; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Wielkanoc; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gotowanie wsadowe; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Bezmleczne; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kalkulator pieczenia; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryby; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Bogate w żelazo; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Więcej Dobrego Jedzenia; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Magazyn dobra żywność; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Good Food reader oferuje; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Good Food apps; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Imprezy dobre jedzenie; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Moje dobre jedzenie (Zaloguj się); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Owoce; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony kilka gałązek natki pietruszki płaskolistnej; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Halloween; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zdrowe; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Tanie i zdrowe

Steki z tuńczyka z balsamicznymi-pieczone pomidory wymagają ok. 33 minuty od początku do końca. Na 15,81 zł / porcja, dostajesz danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja zawiera 2063 kalorie, 77g białka, oraz 81 g tłuszczu. Jest idealny do valentin day. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe na winorośli, gotowanie wsadowe, zupę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ciastka, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciastka ciastka jako deser. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Balsamiczne Glazurowane Steki Z Tuńczyka, Steki Z Tuńczyka Glazurowane Balsamicznie, oraz Steki Z Tuńczyka Z Sezamem W Sosie Balsamicznym.

Składniki

Porcje:

steki z tuńczyka, po ok. 150g 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

8 wieloziarnistych bułek do hamburgerów, podzielonych 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Łatwe pieczenie 4(zima)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Grill wegetariański 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świąteczne ciastka 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Zdrowe śniadanie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Brownie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Zupa 250Orzechy dowolne (posiekane)

pomidorki koktajlowe na winorośli 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Impreza dla dzieci 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kolacja 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Impreza wegetariańska 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Wielkanoc 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gotowanie wsadowe 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Bezmleczne 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kalkulator pieczenia 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Ryby 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Bogate w żelazo 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Więcej Dobrego Jedzenia 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Magazyn dobra żywność 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Good Food reader oferuje 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Good Food apps 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Imprezy dobre jedzenie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Moje dobre jedzenie (Zaloguj się)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Owoce 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

kilka gałązek natki pietruszki płaskolistnej 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Halloween 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Zdrowe 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Tanie i zdrowe 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Szybko i zdrowo 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Low-GI 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1/4 szklanki chutneyu o dowolnym smaku (ja używam mango)2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

cztery sery 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Makarony 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Więcej pomysłów na przepis 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Inspiracje do przepisu 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Warzywa 1zostawić

Stek z polędwicy wołowej, pokrojony na grubość 1 cala 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Wiosna 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Tanie cięcie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Przewodnik temperatury cukru 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Lato 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Podwieczorek 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Wegańskie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Wegetariańskie 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Wegetariańskie Święta 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Zdrowy obiad 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Niedzielny obiad 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Zima 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Rodzina i dzieci 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Przewodnik temperatury pieca

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Peju Province Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 38 dolarów za butelkę.