Stek kowbojski ze skórkami ziemniaczanymi

Name: Stek kowbojski ze skórkami ziemniaczanymi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki wołowej; 1 (może być lub przeglądać) pakowany brązowy cukier; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło, roztopione; 2 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 454 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki czerwone fingerling (ok. 20); 2 (zima) cienko pokrojona zielona cebula; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 1 funt cukinii, granulki lub kryształy kawy rozpuszczalnej; 3 (zima) rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Stek kowbojski ze skórkami ziemniaczanymi to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 365 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.27 za porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 10 mówi, że trafił w sedno. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka mielonego kminku, zielona cebula Topy, pieprz, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Stek kowbojski ze słodką i dymną fasolą, Philly Cheese Steak Potato Skins, oraz Stek Z Flanki, Rukola I Sałatka Ziemniaczana dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ustaw sterowanie piekarnikiem na pieczenie. Spray brojlerów patelni z gotowania sprayu. W małej misce wymieszaj chili w proszku, granulki kawy, kminek i brązowy cukier.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawa Rozpuszczalna

Spray Do Gotowania

Chili W Proszku

Brązowy Cukier

Kminek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piekarnik

Stek posypać 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu; natrzeć mieszanką przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Stek

Sól

Sucha Przyprawa Rub

Miejsce na patelni brojlerów. Stek Broil 4 cali od ciepła 12 minut lub do pożądanej doneness. Przykryć luźno folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Folia Aluminiowa

Tymczasem szorować ziemniaki; umieścić w pojedynczej warstwie w 9-calowym kwadratowym naczyniu do mikrofalówki. Pokrowiec z folią do mikrofalówki, składany tylny narożnik do odpowietrzania pary. Kuchenka mikrofalowa na wysokim 5 do 6 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Mikrofalówka

Odstawić 5 minut.

Ziemniaki pokroić na pół; ułożyć na blasze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Pliki Cookie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Skropić masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Wierzch równomiernie z serem. Broil 2 minuty lub do rozpuszczenia sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Pieprz

Sól

Posypać cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Cienko pokroić stek na ziarno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna

Stek

Podawać ze skórkami ziemniaczanymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Wyposażenie

Patelnia Brojlerów

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki wołowej 1(może być lub przeglądać)

pakowany brązowy cukier 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło, roztopione 2(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 454Orzechy dowolne (posiekane)

ziemniaki czerwone fingerling (ok. 20)2(zima)

cienko pokrojona zielona cebula 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 11 funt cukinii,

granulki lub kryształy kawy rozpuszczalnej 3(zima)

rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować wina rezerwowego Zdobywcy Złotego Medalu Albertiny Merlot Lorilai. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 25 dolarów za butelkę.