Stado Ryb

Name: Stado Ryb
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, każda pokrojona na 3 lub 4 kawałki; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 907 Orzechy dowolne (posiekane) nieolejone głowy ryb (usunięte skrzela) i kości; 3 lub 4 gałązki pietruszki płaskolistnej; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 1 Duże por, podzielony wzdłuż, przepłukany między warstwami i pokrojony na kilka kawałków; oddzielić białe części od zielonego; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 8 Ziemniaki rdzawe, pokrojone na 1-calowe kawałki; 3 lub 4 gałązki tymianku; 1 Duże cebula żółta, ćwiartka

Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 50 i kosztuje 45 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 32 kalorie, 4G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Udaj się do sklepu i zbieraj marchewki, ziarna pieprzu, nieolejone głowy i kości ryb oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Stado Ryb, Stado Ryb, oraz Stado Ryb dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodaj cebulę, czosnek, marchew, i por białka i podsmażyć, mieszając, aż kuleje, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(i Tylko Porcje)

Dodać głowy ryb i kości i gotować, mieszając, aż mięso zacznie się matowe, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Dodaj zieleninę z pora, natkę pietruszki, tymianek, ziarna pieprzu, Wino i 6 do 8 szklanek wody (wystarczy, aby przykryć). Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i gotować na wolnym ogniu 30 minut. Odtłuść dowolną pianę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Zieloni

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

(i Tylko Porcje)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Przecedzić przez sitko o drobnych oczkach lub durszlak wyłożony gazą. Odstawić na bok (będziesz miał około 9 filiżanek).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

* Sprawdź u sprzedawcy ryb na targu lub zamów w sklepie z owocami morza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Make ahead: 1 dzień, przykryte i schłodzone; do 3 miesięcy zamrożone.

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, każda pokrojona na 3 lub 4 kawałki 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 907Orzechy dowolne (posiekane)

nieolejone głowy ryb (usunięte skrzela) i kości 3

lub 4 gałązki pietruszki płaskolistnej 2

ząbki czosnku, rozgniecione 1Duże

por, podzielony wzdłuż, przepłukany między warstwami i pokrojony na kilka kawałków; oddzielić białe części od zielonego 2(zima)

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 8

Ziemniaki rdzawe, pokrojone na 1-calowe kawałki 3

lub 4 gałązki tymianku 1Duże

cebula żółta, ćwiartka

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.