Smażony Sum Po Boy

Smażony Sum Po Boy to pescatarian przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 1494 kalorii, 30g białka, oraz 135 g tłuszczu. Na $3.8 za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz kilka kreski gorący sos, mleko, cukier, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 33 minuty. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sum Smażony, Smażony Sum Po Boy, oraz Sum Smażony Na Patelni.

Instrukcje

Wlać około 3 cale oleju w głębokiej frytkownicy lub duży, ciężki garnek i podgrzać do 375 stopni F. Rozgrzej piekarnik do 250 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Masło rozpuścić w małym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj zmiażdżony czosnek i obracaj garnkiem, aby dodać posmak czosnku do masła. Chleb francuski pokroić w 1/2 długości i umyć wierzch i wnętrze masłem czosnkowym. Włóż chleb do piekarnika na 5 minut, aby go ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Chleb Francuski

1 Pomarańcza, Skórka

Procent Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Doprawić obie strony filetów sumowych sporą ilością soli i pieprzu. W szerokiej misce wymieszać mleko i jajko, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Suma

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Mąkę kukurydzianą, mąkę, cayenne, sól i pieprz wymieszać w naczyniu z ciasta za pomocą widelca. Zanurz sum w mokrym cieście, a następnie zanurz w suchym; pamiętaj, aby całkowicie pokryć filety. Delikatnie upuść rybę w gorącym oleju partiami, aby patelnia nie była przepełniona. Filety smażyć przez 3 minuty, a następnie odcedzić na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami; posypać solą, gdy są jeszcze gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Sum

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Słoik Suszonych Pomidorów Napełnionych Olejem, Odsączonych I Posiekanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Opakowanie Bezcukrowe Jell-O O Smaku Truskawkowym

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Aby złożyć kanapkę, połóż ogórki na dnie 1/2 chleba, połóż smażonego suma na górze. Łyżka mały kopiec slaw na szczycie sumy i zamknąć kanapkę z góry 1/2 chleba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Procent Tłuszczu

Pokroić na porcje i od razu podawać z ostrym sosem i cytryną na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Skórki Z Cytryny

Połączyć kapustę, marchew, czerwona cebula, zielona cebula, i chile w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W innej misce, wymieszać majonez, musztarda, ocet, sok z cytryny, i cukier; mieszając do włączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlać sos na mieszaninę kapusty i wrzucić delikatnie wymieszać. Doprawić cole slaw nasionami selera, ostrym sosem, solą i pieprzem. Schłodzić przez 2 godziny w lodówce podczas smażenia suma.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Selera

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Na 1 Ananasa

Sum

8 (U-12) Krewetek

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyposażenie

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Opakowanie Bezcukrowe Jell-O O Smaku Truskawkowym

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

długie, miękkie francuskie bagietki do chleba 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej rzepakowy do smażenia 2

marchew tarta 1kilogramy

filety z suma 1szczypta

Pinch cayenne 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

nasiona selera 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Musztarda kreolska 1Duże

2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 2

ząbki czosnku, rozbite 1Głowa

zielona kapusta, rozdrobniona 2

zielona cebula, posiekana 1dashe

Kilka ostrych sosów 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

SOS Na Ostro, do serwowania 1

cytrynowy, soczysty 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny cytrynowe do serwowania 1Średnia żółta cebula, posiekana

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Pokrojone ogórki kiszone 1

czerwone chile, w plasterkach 1

czerwona cebula, cienko pokrojona 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz 1szczypta

Szczypta cukru 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1 kij) niesolone masło 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mączka z żółtej kukurydzy

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.

Ziobaffa Organic Pinot Grigio

Ziobaffa Organic Pinot Grigio ma świeże, bogate aromaty jabłek i gruszek z nutami cytrusów, które blakną w kwiatowy bukiet, a na podniebieniu jest jasny i świeży o wspaniałych owocowych smakach.ZIOBAFFA Pinot Grigio doskonale komponuje się z szeroką gamą lżejszych dań, zwłaszcza ryb/skorupiaków, drobiu, makaronów w sosie śmietanowym i bardziej miękkich serów. To także idealny aperitif. Mieszanka: 100% Pinot Grigio