Szybkie Gumbo z owocami morza

Name: Szybkie Gumbo z owocami morza
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 żeberek wieprzowych lub kotletów z polędwicy z kością (8 uncji każdy); 1 1 funt cukinii, Przyprawa Cajun; 1 kgs cans each) condensed chicken gumbo soup, undiluted; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cebula mielona suszona; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie imitacja krabów, płatkowane; 283 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone cięte okra; 454 Orzechy dowolne (posiekane) obrane i deveined gotowane średnie krewetki; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki woda, podzielona; 185 Orzechy dowolne (posiekane) ryż biały niegotowany Minute®; 185 Orzechy dowolne (posiekane) ryż biały niegotowany Minute®

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów Cajun do swojego pudełka z przepisami, Speedy Seafood Gumbo może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Jedna porcja zawiera 211 kalorii, 13 g białka i 7 g tłuszczu. Ten przepis jest przeznaczony dla 12 osób i kosztuje 1,7 USD za porcję. Udaj się do sklepu i kup masło, wodę, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Świetnie sprawdza się jako dość niedrogie danie główne. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i pescatariańską. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał raczej złą ocenę łyżką wynoszącą 28%. Gumbo For Two: Szybkie gotowanie na wolnym ogniu, Gumbo z owocami morza i Gumbo z owoców morza są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małym rondlu połącz 1 szklankę wody i masła; doprowadzić do wrzenia. Wymieszaj ryż; przykryć i zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Odstaw na 5 minut.

W międzyczasie w holenderskim piekarniku połącz pozostałe składniki i pozostałą wodę. Doprowadzić do wrzenia, od czasu do czasu mieszając. Zmniejsz ogień do średniego; gotować pod przykryciem aż do zagotowania. Wymieszać z ugotowanym ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Gotowany

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1 Funt Udek Z Kurczaka

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 żeberek wieprzowych lub kotletów z polędwicy z kością (8 uncji każdy)11 funt cukinii,

Przyprawa Cajun 1kgs

cans each) condensed chicken gumbo soup, undiluted 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cebula mielona suszona 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 227Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie imitacja krabów, płatkowane 283Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie mrożone cięte okra 454Orzechy dowolne (posiekane)

obrane i deveined gotowane średnie krewetki 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

woda, podzielona 185Orzechy dowolne (posiekane)

ryż biały niegotowany Minute®185Orzechy dowolne (posiekane)

ryż biały niegotowany Minute®

Polecane wino: Sauvignon Blanc, Wino Różane, Albarino

Sauvignon Blanc, różowe wino i Albarino to moje ulubione wina Gumbo. Te wina o niskiej zawartości tanin i alkoholu uzupełnią ciepło pikantnych dań cajun, zamiast powodować większe pieczenie w ustach. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest The Seeker Sauvignon Blanc. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.

Poszukiwacz Sauvignon Blanc

Aromaty pikantnej limonki, grejpfruta i marakui z nutą świeżych zielonych ziół. Na podniebieniu orzeźwiające i żywe z rdzeniem słodkich owoców prowadzącym do długiego i soczystego finiszu. Idealnie pasuje do skorupiaków, sałatek, dań z sosami cytrusowymi, podróży oceanicznych i rekonesansu po kocach parkowych.