Sałatka z grillowanym kurczakiem

Sałatka z grillowanym kurczakiem
Sałatka z grillowanym kurczakiem wymaga około 35 minut od początku do końca. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis ma 354 kalorii, 32G białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Za 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, musztardę dijon, grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Sprawdza się jako dość tanie danie główne dla Czwartego Lipca. Przynosi ci smak domu. Z łyżką wynik 72%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Grillowane kebaby z kurczaka marynowane jogurtem z grillowaną sałatką z cukinii, Grillowane piersi z kurczaka z surową kukurydzą i grillowaną sałatką chlebową, oraz Grillowany kurczak-sałatka z rukoli z grillowaną salsą pomidorową.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj pierwsze dziewięć składników.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Umieść kurczaka w dużej zamykanej plastikowej torbie; dodaj 6 łyżek winegret. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na 2 godziny. Przykryj i wstaw do lodówki pozostały winegret do momentu podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
3
Odcedź i wyrzuć marynatę. Grilluj kurczaka bez przykrycia na średnim ogniu przez 6-8 minut z każdej strony lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 170°.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Pokroić w paski.
5
W dużej misce połącz Rzym, boczek, pomidor, pieczarki, orzechy włoskie, kurczaka i zarezerwowany winegret; wrzucić do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
GrzybyGrzyby
Cały KurczakCały Kurczak
RomaineRomaine
Orzechy WłoskieOrzechy Włoskie
PomidorPomidor
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka działa naprawdę dobrze z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkich winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Cycles Gladiator Chardonnay. Ma 4,5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.
Cycles Gladiator Chardonnay
Cycles Gladiator Chardonnay
Aromaty naprawdę wyskakują ze szkła. Papaja, brzoskwinie iananas na nosie z odrobiną prażonego dębu. Nektaryny i inne owoce pestkowe na przedpalacie. Dojrzałe, okrągłe smaki soku brzoskwiniowego i ananasa. Miękka kwasowość i bujna konsystencja owijają się wokół języka w kierunku tylnej części podniebienia.Pary z bogatymi, kremowymi smakami, takimi jak przegrzebki w pomarańczowym Beurre blanc. Również kurczak alfredo, owoce morza fettuccine lub dowolny makaron duszony w sosie śmietanowym.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Magazyn