Sałatka z brązowego i dzikiego ryżu

Name: Sałatka z brązowego i dzikiego ryżu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż brązowy, gotowany; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dziki ryż, gotowany; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki żurawina suszona; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 6 zielona cebula, posiekana; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekane orzechy pekan, tosty; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 6 (zima) Około 7 uncji cukru; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Sałatka z brązowego i dzikiego ryżu to bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Ten przepis daje 8 porcji z 193 kalorii, 2G białka, oraz 10g tłuszczu każdy. Za 91 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką zieloną cebulę, miód, pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z dzikiego i brązowego ryżu, Sałatka Z Brązowego I Dzikiego Ryżu Toskańskiego, oraz Sałatka Z Brązowego I Dzikiego Ryżu I Jęczmienia Z Ciecierzycą dla podobnych przepisów.