Quick & Easy Shrimp Primavera

Name: Quick & Easy Shrimp Primavera
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pakowane matchlike kije marchewkowe; 2 goździki czosnek mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kraft Lite Zesty Italian Dressing; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 2 (zima) KRAFT tarty parmezan; 1 Duże czerwona papryka, posiekana; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron rotini niepoddany obróbce cieplnej; 454 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowane średnie krewetki, obrane, deveined; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek cukrowy

Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 54 kalorie, 5G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 25. Mieszanka parmezanu, czosnek, groszek cukrowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Szybkie i łatwe krewetki kokosowe, Szybkie i łatwe krewetki Fajitas, oraz Szybkie i łatwe krewetki Cajun.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Sól

Tymczasem, opatrunek ciepła w dużej patelni na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj krewetki, warzywa i czosnek; gotować i mieszać 3 do 4 min. albo aż krewetki staną się różowe i warzywa są chrupiące-delikatne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Czosnek

Krewetki

Spuścić makaron; wrzucić z mieszanki krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Makarony

Posypać serem i skórką cytrynową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Cytrynowa

Ser

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pakowane matchlike kije marchewkowe 2goździki

czosnek mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kraft Lite Zesty Italian Dressing 11 funt cukinii,

srebrne nonpareile 2(zima)

KRAFT tarty parmezan 1Duże

czerwona papryka, posiekana 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron rotini niepoddany obróbce cieplnej 454Orzechy dowolne (posiekane)

niegotowane średnie krewetki, obrane, deveined 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek cukrowy

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.