Placki kuskus ze świeżą kukurydzą i salsą pomidorową

Name: Placki kuskus ze świeżą kukurydzą i salsą pomidorową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki opakowanie groszku groszkowego, rozmrożonego lub 1 puszka (15-1/2 uncji) groszku czarnookiego, odsączonego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Posiekany krystalizowany imbir i posiekana świeża mięta; 2 kłosy słodkiej kukurydzy, łuskane i gotowane (około 1 1/2 szklanki ziaren); 1 jajko, lekko pobite; 2 (zima) 15 gałązek świeżej kolendry, drobno posiekanej (o; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Płatki Crispix, rozdrobnione; 1 1 funt cukinii, świeży sok z limonki; 2 (zima) cebula drobno pokrojona w kostkę; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa z indyka lub kiełbasa wieprzowa, osłonka usunięta; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 larges dojrzałe pomidory, obrane, posiekane, drobno pokrojone w kostkę i osuszone; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej roślinny do smażenia

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj placków kuskus ze świeżą kukurydzą i Salsanem pomidorowym. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,56 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Mieszanka pomidorów, kolendra, kiełbasa wieprzowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak spektakularny spoonacular wynik 35%. Podobne przepisy to Placki kuskus ze świeżą kukurydzą i salsą pomidorową, Fresh Corn & Tomato Fritters, oraz Placki kukurydziane z pomidorami awokado Salsa.

Instrukcje

W średniej misce, połączyć pomidory, kukurydza, połowa kolendry, cebula, sok z limonki, 1/4 łyżeczka kminku, ketchup, i sól. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Limonki

Kolendra

Pomidor

Płatki Crispix, Rozdrobnione

Kminek

Cebula

Kukurydza

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Przygotować placki: w średnim rondlu na średnim ogniu, połączyć bulion, chili w proszku, masło i pozostałą sól. Doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Masło

Bulion

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać kuskus w strumieniu. Wymieszaj raz. Przykryć i zdjąć z ognia. Odstawić, aż kuskus będzie miękki, 12 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Przełożyć do średniej miski i połączyć z jajkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni F. na średniej patelni na średnim ogniu wlać olej roślinny na Głębokość 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Podgrzewać, aż szczypta kuskusu natychmiast skwierczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Umieścić mieszaninę kuskus, w 1/3 szklanki przyrostów, na patelni. Szpatułką spłaszczyć na krokiety o średnicy od 3 do 3 1/2 cala. Smażyć na złoty kolor, 6 do 8 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Szpatułka

Przełożyć na talerz z ręcznikami papierowymi do osuszenia. Trzymaj ciepło w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Piekarnik

W innym średnim patelni na średnim ogniu, gotować kiełbasę, rozbijając ją widelcem, aż dokładnie gotowane, 6 do 8 protokół. Szpatułką przełożyć mięso na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami, aby osuszyć. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Szpatułka

Łyżka niektórych salsy na 4 Indywidualne talerze obiadowe. Ustaw placek na środku każdego talerza. Dodać równe porcje kiełbasy i dodatkową salsę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Udekoruj pozostałymi liśćmi kolendry i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Kolendra

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

opakowanie groszku groszkowego, rozmrożonego lub 1 puszka (15-1/2 uncji) groszku czarnookiego, odsączonego 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Posiekany krystalizowany imbir i posiekana świeża mięta 2

kłosy słodkiej kukurydzy, łuskane i gotowane (około 1 1/2 szklanki ziaren)1

jajko, lekko pobite 2(zima)

15 gałązek świeżej kolendry, drobno posiekanej (o 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Płatki Crispix, rozdrobnione 11 funt cukinii,

świeży sok z limonki 2(zima)

cebula drobno pokrojona w kostkę 227Orzechy dowolne (posiekane)

kiełbasa z indyka lub kiełbasa wieprzowa, osłonka usunięta 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2larges

dojrzałe pomidory, obrane, posiekane, drobno pokrojone w kostkę i osuszone 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Olej roślinny do smażenia

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.