Pieczony Halibut Z Ogoloną Wiosenną Sałatką Warzywną

Name: Pieczony Halibut Z Ogoloną Wiosenną Sałatką Warzywną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) pęczek marchewki tęczowej (Około lub 3 średnie marchewki, przycięte i cienko obrane w wstążki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 małe koper włoski, cienko pokrojony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże, płaskie liście pietruszki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście kolendry; 567 Orzechy dowolne (posiekane) filety halibuta bez skóry; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 1 gałka muszkatołowa z całych nasion; 2 (zima) oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 1 bunch rzodkiewki (ok. 5), cienko pokrojone; 1 smalls czerwona cebula, cienko pokrojona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego halibuta z ogoloną wiosenną sałatką warzywną. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 5,71 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka filetów halibuta, oliwa z oliwek, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest super. Spróbuj Ogolona Wiosenna Sałatka Warzywna, Wolno pieczony Halibut z ogolonymi szparagami i sałatką z kopru włoskiego, oraz Wiosenna Sałatka z ogolonymi szparagami i sosem cytrynowo-Pietruszkowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

pęczek marchewki tęczowej (Około lub 3 średnie marchewki, przycięte i cienko obrane w wstążki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruba sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1małe

koper włoski, cienko pokrojony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże, płaskie liście pietruszki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście kolendry 567Orzechy dowolne (posiekane)

filety halibuta bez skóry 2(zima)

świeży sok z cytryny 1

gałka muszkatołowa z całych nasion 2(zima)

oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki 1bunch

rzodkiewki (ok. 5), cienko pokrojone 1smalls

czerwona cebula, cienko pokrojona

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Loveblock Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 24 dolarów za butelkę.