Perski gulasz wołowo - groszkowy

Perski gulasz wołowo - groszkowy
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj perskiego gulaszu z wołowiną i groszkiem. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.57 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 359 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz pastę pomidorową, sok z cytryny, zmielone ziele angielskie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć ziemi ziele angielskie można śledzić to danie główne z Ziele angielskie Angel Food Cakes z twarogiem ananasowym i suszonym w piecu Pi jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 75 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Perska Jagnięcina Z Groszkiem, Perski Gulasz Z Kurczaka, oraz Perski Gulasz Z Jagnięciny dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Cebulę gotować w oleju w 4-quart ciężki garnek na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż złoty kolor brązowy, 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Mięso osuszyć i wymieszać z 1 łyżeczką soli. Zwiększyć ciepło do wysokiej, następnie dodać mięso, szafran, i kurkuma do cebuli i gotować, mieszając często, aż mięso nie jest już różowy, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurkumaKurkuma
SzafranSzafran
CebulaCebula
MięsoMięso
SólSól
3
Wymieszać z wodą i pomidorami, następnie dusić, przykryte, 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
WodaWoda
4
Wymieszaj z podzielonym groszkiem, pastą pomidorową, cytrynami Omanu (jeśli używasz), cynamonem, zielem angielskim i 1/2 łyżeczki pieprzu i gotuj na wolnym ogniu, przykryte, mieszając od czasu do czasu, aż mięso będzie bardzo miękkie, 1 do 1 1/4 godziny więcej. Wyrzucić cytryny Omanu i wymieszać z solą i sokiem z limonki do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta PomidorowaPasta Pomidorowa
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Groszek SplitGroszek Split
Ziele AngielskieZiele Angielskie
CynamonCynamon
CytrynaCytryna
PieprzPieprz
MięsoMięso
SólSól

Wyposażenie

TrudnośćEkspert
Gotowe W75 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Magazyn