Obfita kolacja z indykiem i Tortellini

Obfita kolacja z indykiem i Tortellini
Obfita kolacja z indykiem i Tortellini może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 49g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 578 kalorii. Na $3.97 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 48 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mielonego indyka, bazylii, przecier pomidorowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne czerwone wino, można śledzić to danie główne z Brownies Pinot Noir jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%. Podobne przepisy to Obfite Hamburger Kolacja, Obfita Kolacja Na Patelni, oraz Obfite Serowe Tortellini.

Instrukcje

1
Przygotować makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
2
Brązowy indyk i posiekaną cebulę na dużej patelni na średnim ogniu 10 minut, mieszając, aż mięso kruszy się i nie jest już różowy i cebula są miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Dodaj 1/4 szklanki startego parmezanu, przecier pomidorowy, a następnie 4 składniki do mieszaniny indyka na patelni. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia na średnim ogniu; zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty ParmezanStarty Parmezan
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Dodaj przygotowane tortellini na patelni, podrzucając do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
TortelliniTortellini
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
5
Posypać pozostałą 1/4 szklanki startego parmezanu i od razu podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty ParmezanStarty Parmezan
6
*1 (19-oz.) opakowanie tortellini nadziewane serem mrożonym może zostać zastąpione.
Składniki, których będziesz potrzebować
TortelliniTortellini
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
7
** Bulion wołowy można zastąpić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
8
Uwaga: do celów testowych użyliśmy Tortellini z serem Barilla i szpinakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortellini Ze SzpinakiemTortellini Ze Szpinakiem
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
TrudnośćTwardy
Gotowe W48 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn