Kolacja z wieprzowiną, kabaczkiem i jabłkami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj wieprzowiny, squasha i jabłka. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 354 kalorie, 27g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na $2.3 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać Acorn squash, gotowanie jabłko, zmielony cynamon, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać krakersy saltine można śledzić to danie główne z Lody Cukierkowe Caramel Crack jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja wieprzowo-Squashowa, Kolacja: Curry Squash i zupa jabłkowa, oraz Pieczeń wieprzowa " i kolacja z jabłkami na patelni dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać piekarnik do 177°. w małej misce, wymieszać brązowy cukier, margarynę i cynamon, aż kruchy; odstawić. Pokroić squash na 1/2-calowe pierścienie.
Przeciąć pierścienie na pół; usunąć nasiona.
Jabłko pokroić na kawałki.
W płytkim naczyniu wymieszać mieszankę Bisquick®, przyprawioną solą, pieprzem i okruchami krakersów. W innym płytkim naczyniu wymieszaj jajko i wodę. Wieprzowinę zanurzyć w mieszaninie jaj, a następnie zalać mieszanką Bisquick.
Spray 12-calowa patelnia nonstick z natryskiem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu. Gotować wieprzowinę na patelni 6 do 8 minut, obracając raz, aż powłoka jest brązowy.
Umieścić wieprzowinę w ungreased 13x9-inch (3-quart) szklane naczynie do pieczenia. Ułóż squasha i jabłka wokół wieprzowiny.
Posypać mieszanką brązowego cukru.
Piec 40-45 minut lub do momentu, gdy squash będzie miękki, a wieprzowina nie będzie już różowa w środku.