Klasyczne Mini Klopsy

Name: Klasyczne Mini Klopsy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) sucha zupa cebulowa mix; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mielona wołowina okrągła (85% chudego); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane szybko gotowane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Keczup pomidorowy Hunt s®; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Sos pomidorowy Hunt s® - bez dodatku soli; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Egg Beaters ® Original

Klasyczne Mini klopsy mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 25g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 278 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.33 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz szybko gotowane płatki owsiane, mieloną wołowinę okrągłą, oryginalną i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Z łyżeczką wynik 49%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Klasyczne Mini Klopsy, Klasyczne Mini Klopsy, oraz Mini Klopsiki.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. Linia płytkie pieczenia patelni z folii aluminiowej; spray folii z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wymieszać wołowinę, sos pomidorowy, Ubijacze jajek, owies i zupę wymieszać w dużej misce, aż dobrze wymieszać. Kształt na 4 mini klopsiki, około 4x3 cale; umieść w przygotowanej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)