Kalafior Deborah Madison z szafranem, płatkami pieprzu, dużą ilością pietruszki i makaronem

Name: Kalafior Deborah Madison z szafranem, płatkami pieprzu, dużą ilością pietruszki i makaronem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) kalafior (około, podzielony na małe różyczki, rdzeń pokrojony w kostkę; 1 goździki Duże czosnek mielony; 2 (zima) oliwa z oliwek, plus więcej do podrzucania makaronu; 1 cebula, drobno pokrojona w kostkę; 4 (zima) drobno posiekana natka pietruszki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) muszle makaronu, ślimaki lub inne kształty; 1 1 funt cukinii, oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych; 2 szczypce nici szafranowe; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska

Kalafior Deborah Madison z szafranem, płatki pieprzu, mnóstwo pietruszki, i makaron może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.43 za porcję. Jedna porcja zawiera 331 kalorii, 11g białka, oraz 8G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ten przepis od Serious Eats ma 286 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś pietruszkę, czosnek, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest super. Spróbuj Sałatka z soczewicy Deborah Madison, Tangelo Deborah Madison-Pudding mandarynkowy, oraz Dwa letnie przeciery rabarbarowe Deborah Madison dla podobnych receptur.

Instrukcje

Różyczki kalafiora na parze i rdzeń nad wrzącą wodą przez około 3 minuty. Spróbuj. Powinien być na granicy czułości i nie do końca ugotowany. Odłóż to na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Różyczki Kalafiorowe

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia na makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Rozgrzać olej na szerokiej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać cebulę i szafran i gotować, często mieszając, aż cebula jest miękka, 6 protokół lub tak. Para aktywuje szafran tak, że plamy i smaki cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szafran

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek, płatki pieprzu i kilka szczypty pietruszki, dać im wymieszać, a następnie dodać kalafior. Wrzucić kalafior do pokrycia go z przyprawami, dodać 1/2 szklanki wody, i gotować na średnim ogniu, aż kalafior jest miękki, zaledwie kilka minut. Doprawić solą, wymieszać z połową pozostałej pietruszki i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Podczas gdy kalafior jest gotowania, gotować makaron we wrzącej wodzie doprawione solą, aż al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Odcedzić, przełożyć do rozgrzanej miski i wymieszać z kilkoma łyżkami oleju i pozostałą pietruszką. Smak soli, następnie łyżkę kalafiora nad makaronem, przenieść część w szczelinach makaronu, zetrzeć ser na wierzchu, i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Pełnoziarniste

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sos żurawinowy, Do Podania

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wariacja z krewetkami: gdy Dzikie krewetki zatoki są w sezonie, skorzystaj z ich słodkiej dobroci. Obierz 1 funt krewetki, następnie podsmaż je na dużym ogniu w oliwie z oliwek, aż różowy i firmy, po 5 minut lub tak. Wrzuć je z posiekanym czosnkiem i natką pietruszki i podziel je między poszczególne talerze makaronu lub stos je na szczycie wspólnego naczynia. Pomiń ser.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów